大米是是宝贝断奶后的主食之一,不同月龄的宝宝对大米可是有着不同的要求的:

　　6-12个月:

　　因宝贝的口腔和肠胃都十分娇嫩,消化能力很有限,暂时不宜给他们吃纤维太高的食物。在添加含大米主食的时候,要以粥、高蛋白米粉和膨化米食为主,注意质地柔软、细腻,要充分加热煮透。

　　如果有营养强化大米,不妨优先选购。

　　1-2岁:

　　宝贝的牙齿咀嚼能力增强,可以吃软米饭,也可以吃添加部分糙米的米粥。

　　加入糙米的米粥最好用高压锅煮烂,或用砂锅煮软。

　　2-3岁:

　　这时宝贝牙齿已经十分有力,咀嚼能力增强,可以吃些含有较多膳食纤维的整粒大米,如黑米、紫米、红米。膳食纤维对促进宝贝的牙齿发育很有帮助,还能预防便秘。