二豆山药粥的做法
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原料：扁豆，赤小豆，山药，粳米，薏苡仁，荷叶，灯芯。
做法：先将诸药加入清水中，用文火慢煮，以豆熟烂为度，去灯芯空腹食用。每天1次。
功能：清暑祛湿。适用于夏季暑湿导致的发热恶寒，泄泻呕吐，食欲不振等。
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