减肥虽然很重要，但是健康与美丽也不可忽视。有这种认知的人，最适合饮用杜仲茶了。

　　基本食谱

　　1.茶壶中倒入1公升的水，再取适量的杜仲茶放进去。

　　2.煮好后倒出茶水。

　　3.一天之内将1公升的茶全部喝完。

　　评鉴报告推荐灯数

　　困难度◆

　　花 费◆◇

　　效 果◆◆◆◇

　　速成度◆◆◇

　　看了上面的介绍之后，看看到家是不是可以试试在以后的减肥道路上选择喝杜仲茶这样的方法，反正至少是比节食要强很多很多。