山楂决明子瘦身消脂见奇效 |
 
山楂决明子联合清脂减肥(减肥,清肠,清脂,瘦身) 原料:山楂干15克 决明子10克 绿茶2克 清水700ml 冰糖随意做法:1) 将山楂干放入清水中浸泡2分钟后,用清水冲净。2) 锅中倒入清水,放入山楂干和决明子,用大火煮开后,改成小火煮10分钟,然后放入绿茶继续煮5分钟。3) 放入冰糖搅匀,然后用漏网将茶滗出即可饮用。中草药减肥配方:山楂可以消食,清理脂肪,有很好的瘦身作用。 决明子有清热,润肠和通便的功效。绿茶的消脂作用非常明显。以上三种原料混在一起制成的茶,可以增强脂肪代谢作用。很适合在节后为我们的身体减轻各方便的负担。冰糖的量,可以根据个人的口味,我一般会选择黄冰糖,放2小块。白色的冰糖效果也是一样的。山楂决明子中草药减肥茶绝对是像传说中的中药渣子那样苦涩,反之,它的味道酸甜可口,可以美味的享瘦减肥,我知道你已经迫不及待了,快快投入行动来吧。 |