山药凉果的做法 |
 
材料: 紫山药50公克,葛粉50公克,细砂糖50公克,盐少许,水200公克,碎樱桃丁少许 做法: 1.将紫山药去皮切片,蒸熟后捣成泥状,过筛备用。 2.将葛粉、细砂糖、盐加水调匀,再加入山药泥搅拌均匀,用中小火边煮边搅拌,煮至黏稠有韧性为止。 3.模型内抹水,中央放入一小块樱桃碎丁,再将煮好的山药糕塞满模型,避免有空隙,然后连同模型一起放入冰水中冷却,再冷藏1小时冰凉凝结即完成。 以上就是山药凉果的做法,想必大家都已学会了哦。山药的功效与作用还有很多,比如,近年研究发现山药具有镇静作用,可来抗肝昏迷。 |