功效：此汤酸甜可口，有生津止渴止咳的功效，还有还有开胃消食的作用。

　　煲汤材料：乌梅10个、山楂20克

　　四季山楂乌梅汤的做法：

　　1.山楂、乌梅用温水浸泡几分钟洗净待用；

　　2.汤锅加适量清水，放入山楂、乌梅大火烧开后转小火再烧30分钟；

　　3.加适量冰糖即可；

　　4.按个人口味，放凉后就可以喝了哦。