一般情况来书,苦涩的茶可能大家都不是很爱喝,但是有的是这些茶是必须要喝的,尤其是在炎热的夏天,有该种苦涩的茶以及食物大家都是必须要吃的,本身苦的东西就具有清火的作用,所以说夏天喝一些苦一点的茶对自己的身体很有好处,那么,杏仁茶就成了很多女性的热爱茶。

　　爱美是每个人的天性,很多朋友都希望自己变得更漂亮一点。在现如今的社会中,洋相美丽可以通过很多方式来实现,其中,最健康的一种就是喝茶美容。

　　1、杏仁具有止咳平喘润肠通便、补肺、美容、抗肿瘤等功效,药用、食用价值极大。

　　2、将泡好的糯米、杏仁一起放入搅拌机内,加入200ml左右的清水,用低速搅打,直到颜色变得奶白,用勺子搅拌感觉已经没有大颗粒即可;

　　3、将打好的杏仁茶倒在漏网,或者纱布上过滤,过滤好的汁留在汤锅中,加入冰糖,用小火慢慢搅拌至冰糖溶化,杏仁茶出香味即可;

　　原料:美国大杏仁200克、糯米100克、冰糖10克

　　做法:1、大杏仁用清水浸泡10分钟,直到能很容易的撕去外面的果皮。糯米淘洗干净后提前浸泡5-8小时,使糯米吸收足够的水分;

　　温馨提示:虽然说杏仁有很多时候都是药用,但是它有很多的作用,有的时候也可以少量的食用,但是不要用量过大,如果服用过量的话,可能会引起杏仁中毒,所以大家一定要适量的服用,可以侵泡在水中饮用,也可以煮饭的时候放几个,总之有很多时候都是可以用的,所以大家要注意。