沙参玉竹
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原料：玉竹，沙参，盐，清水
做法：
1.沙参玉竹洗干净，用清水泡20分钟；
2.然后连同泡材料的清水全倒入瓦煲中；
3.再加入三碗清水，小火煲开后转慢火；
4.最后再煲一个半小时，再加入盐即可。
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