茯苓粉是用茯苓磨制成的粉末，常见有呈白色、浅灰色，冲泡后呈深灰色。性平味甘，含有三萜类、多聚糖类及胆碱、脂肪、卵磷脂、钾、镁等多种元素。具有利水渗湿、健脾宁心的功效。而茯苓粉不仅可显著提高机体免疫能力，还可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧，以供给组织细胞。

　　同时，还可使细胞组织活性增强，活力增大，处于健康状态，从而使我们的皮肤、毛发显得更加滋润，达到美容的效果。此外，茯苓粉的原药材茯苓在中国传统医学中，已有二千多年的历史药用了。而且《神农本草经》中，还把茯苓列为上品，有久服安魂养神，不饥延年的作用。