原料：苍术，黑芝麻，核桃仁，大米

　　做法：

　　1.苍术用纱布包好，黑芝麻、核桃仁捣碎；

　　2.然后同放砂锅内加水适量，文火煮粥；

　　3.待米烂粥稠，取出药包，空腹食粥，每天1次。

　　功效：此粥对于夜盲症(俗称雀眼或鸡宿眼)有独特疗效，一般服用5~7天即可治愈。对视物昏花、两目干涩亦有效验。