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治疗头痛不能等

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  头痛患病率这么高,但我们并没有对此给予足够的重视。专家认为,这里面有几个原因:一是长期以来人们总认为头痛不是病,甚至认为年纪大了就该头痛。有调查显示,在各类常见病中,头痛的发生率仅次于感冒,但是,我国居民在头痛时,54%的人根本不治疗,而感冒发烧的人有86%主动治疗。

  把头痛当成暂时的生理现象,不重视、不治疗是普遍现象。不少人都是已经有多年头痛史,实在受不了才去看医生。头痛带给人的不仅是疼痛、失眠、坏情绪,还会使免疫功能下降,甚至造成高血压、冠心病、糖尿病和溃疡等疾病,必须重视。

  “头痛,要命”我头痛已十三年余,犯病时,头痛得像针扎一样,双手抱头难以忍受,而且长期采用麻醉止痛,对自己的身体造成了很大的伤害,感觉更加的痛苦。

  后来,我听专家的建议采用中医药进行治疗。中医理论认为人是一个有机的整体,头痛有实证和虚证之别,在治疗上不能简单地如西医那样一概用止痛药了事,而应辨证施治,整体治疗,实证泻其实,虚证补其虚,如益气、活血、祛邪、养阴等。从整体上用药遣方,充分利用药物配伍后所产生的协同增效作用,补其不足而泻其有余,达到治愈头痛的目的。

  我服用一个疗程后就感觉发病次数有所减少,疼痛感减轻,用药两个疗程以后几乎不再感到头痛,但是偶尔会出现恶心、头晕的症状,等使用完第三个疗程后,以上的症状全部消失。经过巩固治疗,头痛及其常见的症状到目前为止还从没有复发过。

  “头痛,遭罪”我曾经头痛失眠4年,查CT,脑电图,脖子X光拍片,诊断结果都是正常。以前整天头发紧,发闷,好像不透气,伴有偏头痛,脖子和背部发紧,头低不下,早上睡觉起来感到很疲惫,好像一夜没睡。白天无精神,易疲劳,后咨询专家,确诊为神经性头痛,是植物神经功能紊乱引起的症状之一。我采取了中西医治疗一年,效果显著。

  但是,除了正常的用药之外,还要有自我护理:1、保证足够的睡眠和休息,避免过度劳累。

  2、保持心情舒畅,切忌冲动、生气,抑郁寡欢。树立治疗疾病的信心,积极配合医生治疗。

  3、适当参加体育运动,锻炼身体,增强体质。

  4、动作要轻慢,防止一切诱发疼痛的凶素,如洗脸、刷牙等,尽量避免刺激扳击点。冷天注意保暖,避免冷风直接刺激面部。

  头痛症状的主要表现一、头痛前有视物模糊,畏光,眼前见于闪光或火花,眼胀,偏肓等先兆症状,持续数分钟到半小时左右。

  二、反复发作一侧或双侧头痛,以额颞部为主,亦可扩展为全头痛。呈跳动性痛、钝痛或现刺痛。

  三、伴恶心呕吐,常畏光,闭目流泪,喜静卧暗室。部分患者面部潮红,出汗,血压升高或降低。

  四、一次发作持续数小时到数日。每日或数日发作一次。

  五、间歇期一切正常。在发作期,神经系统检查无阳性体征。

  头痛的发病原因诱发头痛的因素很多,归纳起来,可分为常见与少见两大类:一、常见诱因:1、精神因素:如着急、生气、紧张、焦虑或过度悲伤。

  2、外界物理性刺激:如强光、噪音、异味、花纹图案等。

  3、饮食因素:饥饿或进食较晚,食物种类(如含有亚硝酸盐、谷氨酸盐、天门冬酸酪胺等食物),还有巧克力、酒精饮料、冷饮等,因偏食导致体内镁摄入减少也可诱发。

  4、气候的变化:如暴晒、吹风、寒冷刺激等。另外睡眠少、头外伤、过度疲劳也可引发头痛。

  二、少见诱因:高热;过多睡眠;高原地区;过量维生素A;药物:硝酸甘油、组织胺、利血平、肼苯达嗪、雌激素;停用考的松;冷食;阅读和届光异常;刺激气味、香料、有机溶媒;荧光;变态反应。

  头痛的疗法1、摩擦太阳穴:一旦头痛,就立刻将大拇指压于左右的太阳穴上,一边用力压,一边做旋转的动作,共计做36次。注意每次按压后要稍微抬起拇指,并换气后再进行按压。

  2、冷敷法:(1)把家庭冰箱内的冰块5~6个,放入塑料袋中,并加入少许盐,制成冰袋。(2)把冰袋放在痛处,暂时冷敷。然后依照疼痛范围的大小,以画圆圈的方式广泛轻抚。直到疼痛缓和,感觉舒服为止。但是特别疼痛的部位则要用力按压。

  3、食疗法:(1)丝瓜根煮鸭蛋:将鲜丝瓜根150克洗净,与鸭蛋2枚水煎服。用治头痛、偏头痛。(2)壁虎散:取壁虎数条,文火焙干研细末,瓶贮。日服3次,每服2克,热开水吞服,连服15天为一疗程。用治三叉神经痛。

  4、中医方剂:(1)向日葵花盘100g(干品),捣碎,加水500ml,煎取浓汁液,纱布过滤后内服,每日一剂,早晚分服。(2)甘菊花、石膏、川芎各10g,研末,每服3g,清茶送下。

  饮食治疗头痛的原则是不能凌驾于药物治疗之上。

 
 
 
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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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