由于营养不良，宝宝就是出现贫血的病症，主要表现为面色苍白、容易疲劳、抵抗力低等症状，严重影响着宝宝的健康。宝宝贫血怎么办呢？小编为大家介绍一下。

　　1.红枣花生煲干红枣50克(或桂圆干15克)，花生米(不去红衣)100克，红糖30～50克，共煮至枣熟半烂，每日早晚食用。

　　2.猪肝黄豆煲猪肝100克，洗净、切片，黄豆50克，加水煲至豆烂，每日分次食用。

　　3.菠菜粥大米100克，煮至米烂，加入开水烫过的菠菜50克，再煮5分钟即成，分次服。

　　4黑芝麻粥黑芝麻30克，洗净，炒熟，研粉，与大米60克同煮为粥，加红糖分次食用。

　　5.猪皮红枣羹猪皮500克洗净去毛，入水炖至黏稠羹汤，再加红枣250克煮熟，分次随量佐餐食用。