现在很多人自制中草药茶饮,成为养生的一种趋势了,很多人觉得这是一种时尚的生活,大事大多数人都不知道药茶有很多作用,所以,下边和大家介绍几种预防女性月经不调的药茶,可能大家意识不到这些茶的作用,希望大家看了一下介绍能对这些药茶有所了解,对身体有一定的帮助。

　　女性月经不调是一种比较普遍的妇科疾病,对于人们的健康也会带来很严重的伤害。因此,咋i日常生活中,我们一定要做好预防月经不调的工作。

　　决明子:虽有降血脂的作用,但同时可引起腹泻,女性长期饮用轻则引发月经不规律,重则可使子宫内膜不正常,有泄泻与低血压者应慎用,怀孕女性也慎用。

　　枸杞子:温热身体的效果相当强,但患有高血压、性情太过急躁的人或平时大量摄取肉类的面泛红光的人不宜泡饮。

　　甘草:虽有补脾益气、清热解毒等功效,但长期服用能引起水肿和血压升高。

　　人参:补元气、生津安神,补脾益肺,能使神经系统兴奋,提高免疫力,抗衰老,而身强体壮者长期服用或过量服用易口干舌燥,甚至鼻孔出血。

　　菊花:属寒性,虽然有清热解毒作用,但中医认为,阳虚体质就不太适合。

　　金银花:药性偏寒,不适宜长期饮用,脾胃虚寒或气虚体弱的人以及月经期女性不能服用。

　　番泻叶:能通大便,用于热解便秘,习惯性便秘,小剂量可起到缓泻作用,但慢性、习惯性便秘长期饮用会养成依赖性,而且用量会越来越大,最终导致无效,服用大剂量番泻叶可导致尿潴留、恶性血压变化等,妇女哺乳期、月经期及孕妇不宜服用。

　　胖大海:适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑,其他原因引起的喑哑用胖大海无效,特别是老年人突然失音及脾虚者应该慎用。

　　温馨提示:大家一定要注意,不要盲目的去饮用中草药茶,它不是什么人都能用的,要根据自己的情况来选择,不要用量多大,也不要过少,如果用量多大很容易给身体带来副作用,所以一定要注意,不要给身体增加负荷。