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女性恢复皮肤弹性吃什么好


发布人:站主【主站留言】    日期:2015/5/23 4:16:43    下载DOC文档    微信分享  正法护持     

 
 
     

  很多女性都希望拥有充满弹性,光泽靓丽的皮肤,为此她们不惜购买大量的化妆品,去美容院做面部SPA,甚至动用一些皮肤手术。其实大可不必费如此多周章,很多食物就能让女性恢复皮肤弹性。

  1、蜂蜜:含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。

  2、胡萝卜:胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。

  3、牛奶:它是皮肤在晚上最喜爱的食物,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

  4、猕猴桃:富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑。

  5、大豆:其中含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着。

 
 
 
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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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