初秋护肤防卫战 |
 
九月天,天气忽冷忽热,早晚温差大,无论你是干性、油性或敏感性皮肤,在这个飘忽的季节中,都有可能遇到种种不同的问题,只有养成良好的护肤习惯,皮肤才可以像新鲜番茄一样漂亮。 正确的洗脸方法 首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒,懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸,也有的人是油性皮肤,于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水,不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。 洗脸的时候,无论用什么样的洁面乳,都不要用量太多,而且好的洁面乳也不需要用那么多。在向脸上涂抹之前,先把洁面乳在手心充分打起泡沫,很多人都会忘记这一步,偏偏这一步却是最重要的。因为,如果洁面乳不充分起沫的话,不但达不到清洁效果,可能还会残留在毛孔里引起青春痘。泡沫当然是越多越好,但是不要以为有很多泡沫就是好的,假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的。把泡沫涂在脸上之后,往顺时针方向轻轻打圈按摩,轻柔一些。 清洗的时候,有一些女性就是怕洗不干净,在用水冲洗之后,用毛巾拚命擦洗,这对娇嫩的皮肤确实是粗暴了些,所以还是要用湿润的毛巾在脸上轻按,这样才不会伤害到皮肤。 清洗之后,洗脸已经全部完成了吧?还没呢!照照镜子检查一下发际周围是不是还有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略,经常看到有些女性发际长了痘痘,其实就是因为忽略了这一步。 最后,可用冷水再稍微轻轻拍几下脸部,然后用蘸了凉水的毛巾搭在脸上敷一会,促进面部血液循环,可以达到收缩毛孔的效果。 适合各种皮肤的护肤 干性皮肤: 每天使用面膜补水 干性皮肤当然是与油性皮肤相反,油脂分泌少,肌肤较干燥及缺乏光泽,尤其到了9月由热转凉的季节,问题更是多多。 面颊特别干燥 到了秋季,干燥的天气令肌肤变得紧绷绷,尤其是两颊位置,更有被拉紧的感觉,所以一定要用质感较滋润、保湿度高的面霜。情况严重的话,市面上部分面膜更可以每天使用,有效增加肌肤水分。 注意事项: 1、想皮肤保持水分充足,最直接的方法当然是多喝清水,每日一定要有8杯或以上,睡眠时,放一杯清水于床头,亦可避免干燥的空气抽干皮肤的水分。 2、每天洗一次面已经足够,以免将保护面部的油脂亦一齐洗去,洗面时,水温不要过高,同样避免洗去保护层。 3、洗面时宜使用洗面奶,较滋润的质感可以锁住皮肤水分,防止干燥。 4、皮肤缺水时会变得不易上妆,不妨先敷上一个保湿面膜,能令妆容更贴服。 5、由于干性皮肤易因缺水而脱妆,补妆前,先喷上保湿喷雾,可令碎粉更持久。 油性皮肤: 每周两次清洁面膜 油性皮肤于炎热天气下已是油光满面,虽然踏入9月天气会较凉,但由于天气不稳定,令油脂分泌更盛,暗疮、毛孔粗大等问题亦相继出现。 首要控油 作为油性皮肤,首要的工作便是控油,抑制油脂分泌的数量,以免油脂过多会造成毛孔堵塞,形成暗疮或粉刺。油脂过多,亦会令化妆容易脱落,粉底不够贴面,每星期敷两次深层清洁面膜,亦有助清洁皮肤底层,令毛孔保持畅通。 收细毛孔 油性皮肤衍生的另一个问题,是毛孔变得粗大,由于油脂经常由细小的毛孔排出,日复一日,细小的毛孔都会变大,收细毛孔,成为另一个不容怠慢的问题。 注意事项: 隔两个小时用面油纸轻轻印走面上油脂,确保肌肤保持清爽,但避免大力拭走面油,这样反而会刺激皮肤,造成更严重的油脂分泌。另外,若肌肤底层缺水同样会造成油脂分泌过盛,不妨保湿控油同时进行,以确保肌肤清爽干净。 深层清洁步骤 油性皮肤最重要是保持面部清爽干净,所以正确的洁面步骤绝对不可忽视,每星期做一次至两次深层清洁,更可以抑制油脂分泌,减少细菌滋生的机会。 1、用质感清爽的洁面产品彻底卸除面部化妆。 2、用磨砂轻轻于面部打圈控摩,清除死皮污垢。 3、敷上深层清洁面膜,不但吸走油脂,亦可预防暗疮、粉刺滋生。 4、再敷上水分面膜,避免缺水而增加油脂分泌。 5、拍上爽肤水,平衡肤质 6、涂上不含油分的面霜,质感同样要清爽。 敏感皮肤: 敷爽肤水纾缓不适 各种皮肤类型中,以敏感皮肤最难应付。一不小心用上不适合的护肤或化妆品,脸马上出现红印。 爽肤水宜敷不宜拍 洁面后一般人的习惯是用手或化妆棉拍上爽肤水,但敏感皮肤却不适宜,这样会刺激皮下组织及血液循环而出现红印,最好将化妆棉沾上爽肤水后,敷盖敏感位置即可。 爽肤水宜不含酒精 含酒精的爽肤水具一定的杀菌功效,较适合油性或暗疮皮肤使用,但酒精成分却会对敏感皮肤造成刺激,所以使用的爽肤水成分要天然。 产品宜选天然成分 含香料或人造色素的产品易对皮肤造成过敏反应,而含果酸或植物酸等刺激成分的护肤品不要胡乱使用。 注意事项: 不宜使用磨砂:敏感皮肤就像暗疮性皮肤一样,对磨砂膏的粒子有过敏反应,会刺激皮肤,所以应使用Peeling类的磨砂,而每周使用的次数亦不宜过多,每周1次就足够。 青瓜镇静皮肤:若于上粉的过程中出现敏感情况,应该马上洗面,并敷上青瓜数分钟,可快速镇静皮肤,消除红肿。 了解更多秋季养生的方法:秋季养生汤 秋季养生粥 秋季养生小知识 秋季养生食谱 |