五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

拒绝秋冬干手干脚症

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  干燥的气候、风吹日晒都容易让肌肤呈现“饥渴”状态,尤其是秋冬季节,是最容易流失水分的时节,除了脸部的保湿工作,手脚也同样暴露在外,面对粗糙、干燥、脱皮、甚至龟裂等问题肌肤的产生。要如何利用简单的保养步骤,让想偷懒的你,还是可以轻轻松松呵护到寸寸肌肤呢?其实是有技巧的,且看以下小秘诀的分享,尝试一下,相信你的手脚肌肤也能轻松滋润过冬!

  Tips1:洗澡水温不要过热

  太热的水温容易破坏肌肤原有的皮脂保护膜,洗后容易让肌肤变得干燥、甚至会有发痒的现象,所以,想避免这些状况产生,首要拒绝过热的洗澡水温。

  Tips2:使用保湿成分沐浴系列

  沐浴的时候,千万别使用清洁力强、去油效果显著的沐浴系列,可以使用一些含有保湿成份、沐浴油或者是含花植精油成份的沐浴系列,洗完澡后趁势涂抹在可滋润身体各处的保湿乳液(尤其是手肘、膝盖及脚踝等地方),让身体充分滋润击达到防止水分流失的地步

  Tips3:一周一次的去角质保养

  由于气候干冷,身体新陈代谢变慢,相对的角质层就不容易剥落,加上肌肤干燥又缺水,就会堆积成丑丑厚厚的硬皮组织;所以必须适时地作去角质的清洁保养,例如使用浴盐或者是磨砂膏等沐浴产品,但千万别过度去角质,以免造成肌肤更薄,抵御力更低的反效果,建议一周一次即可。

  Tips4:不可忽略的防晒工作

  夏天防晒是理所当然,秋冬防晒更是不可缺的重要防护工作,由于秋冬空气中的离子层较夏天稀薄,紫外线反而更容易穿透进入肌肤表层,适度地防晒,不仅可保护肌肤,透过防晒油的滋润,也可让干燥的肌肤获得些许的改善。

 
 
 
前五篇文章

秋冬保养拒绝皮肤干瘪

秋冬干燥请减少洗脸次数

冬天吃什么蔬菜

冬天吃什么水果比较好

冬天多吃些润喉去燥的水果

 

后五篇文章

赶走油性皮肤秋冬的烦恼

必看!秋冬怎样越睡越精神

小雪养生吃什么好

小雪养生注意解忧防抑郁

小雪养生要清内火


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)