五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

每天五分钟 年轻女性骑车减肥轻松享“瘦”

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  美国研究者称,年轻女性每天只要骑五分钟自行车就能。

  研究者说:“每天骑会儿自行车可以帮助女性控制体重。骑自行车跟去健身房不一样,因为人们可以把开车去单位、商店或学校的时间换成骑自行车去。”研究者这样写道:“这样的话不知不觉就完成了锻炼,因为行程的目的地才是最终目标,而不是锻炼。”

 
 
 
前五篇文章

户外骑车的五个方法

高效简易骑车健身五法

低碳又健身的运动保健法:骑自行车

5种骑车方式减肥很有效

“低碳”健身骑车上班有妙招

 

后五篇文章

美国研究发现每周骑车5小时或损害男性生育力

骑车导致少男阳痿?

骑车健身 骑法决定锻炼效果

正确爬山 呵护膝关节健康

爬楼梯、爬山运动可能成为关节杀手


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)