五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

拉丁舞的引导与跟随

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  (一)引导:当做引导动作时,男士应以前胸、侧腰及后背的动作来带领手与足的移动,让女士很清楚的感觉到男士的引导动作。男士身体动作只要运用上述三要素,女士自然能移动,就算不牵手男士亦能用其身体动能去让女士感觉到动作。

  (二)跟随:通常是指女士的动作,女士的动作不可自行移动,都应依男士的引导才能移动,如此才可产生协调平衡的动作。女士在后退跟随时,先以足向后退,而后才以身体的移动完成后退动作。引导动作可说是一种全身的引导,好的引导动作能产生好的接触与舞姿。讲师并以森巴与恰恰恰作示范。

 
 
 
前五篇文章

拉丁舞秘技大公开

拉丁舞练造修长美腿!

拉丁舞教程 减肥健身的效果

拉丁舞健身的基本站姿

拉丁舞减肥瘦腿效果独特

 

后五篇文章

拉丁舞的站立姿态

拉丁舞的站姿都有哪些?

拉丁舞的姿势与倾斜

拉丁舞动觉是对人体动态的认知

拉丁舞动觉是对人体情态的体验


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)