刮痧是一种中医传统的保健身体方法，对养生有很好的作用，可是，并不是人人都适合刮痧的。刮痧是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。刮痧原理：是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。

　　如今，许多洗浴中心、美容院、休闲保健中心都设有保健刮痧服务项目。

　　古代刮痧多用于治疗夏季和秋季时的病症，而现在的刮痧功能多半是用来防病保健。保健刮痧主要应用范围包括：头痛、颈痛、肩痛、背腰痛、腿痛、感冒、牙痛、便秘、腹泻、食欲不振、痛经、疲劳、失眠、养颜美容等。

　　刮痧有九种禁忌症：

　　一、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。

　　二、孕妇的腹部、腰骶部禁止刮痧。

　　三、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧。

　　四、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位。

　　五、接触性皮肤病传染者。

　　六、有出血倾向者如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者。

　　七、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧。

　　八、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位。

　　九、精神病患者。