宝宝的纯素面条美食 |
 
纯素宝宝,做妈妈的会很注意宝宝的营养,所以基本给宝宝做面条都以最有营养的东西多放的原则,搭配也很重要哦。 鲜品:豆腐干、魔芋类、各种鲜蘑菇、油菜、胡萝卜、菠菜、豌豆、西红柿、西兰花。 干品:大豆素肉(各种形状的大豆蛋白质)、黑木耳、紫菜、发菜、干海白菜(汤品专用的入开水即可吃的)、干香菇。这些都可以随意搭配做一道营养丰富的小面条。 如果宝宝很小不太会咀嚼,那么就把所有的材料都切碎即可。调料只需要放些盐、蔬菜精、香油就足够了,宝宝的面条主要原味鲜味最好。 |