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如何能不断提升自己的灵性 |
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方法很简单，就是「清净」；只要清净，就能提升灵性。 因为自性(灵性)本自清净，也是一道清净的光，如果我们平常总是在想一些烦恼的事，心就会被这些俗事困住，如何清净？ 所以一定要能解脱自在，每天都很法喜，然后从禅定中去体会禅定中的那种宁静与安详，并将它扩充到生活之中，这就是智慧。 |