明一法师：与祖师同行 贰 粥饭有禅机

 古德言：“我吃饭就吃饭，从不百般需索，睡觉就睡觉，从不千般计较。”祖师的公案里面吃饭睡觉讲得非常多，如何是祖师所说的吃饭与睡觉？就要靠我们自己去体会。如果在平常日用上处处能够下功夫，那么我们的世界就会是不一样的了。我们如果去掉吃饭时的“百种需索”和睡觉时的“千般计较”，我们当下就可以与历代禅师同一鼻孔出气。