海涛法师弘法讲义-2006年：06-003六加行

 　　六加行

　　1.在静坐功课之后的休息时间里，虽然不是在正式的禅修中，也应该让意念仍然专注在修行上，以维持热忱不散。

　　2.早起的时候应该念一些真言积语福，并且培养较强的决心，要善用一天的二十四小时，一刻也不浪费。

　　3.俗家的人(在家众)虽然要忙于工作、生计等等，仍然应该在早起一天之始就抱定决心，要守律、守份地过这一天，行事要正直，不欺骗人，不说谎话，等等。

　　4.从一天开始的时候起，抱持正确的态度和决心，把自己对佛法的了解付诸实行。并且计划好，眼前还做不到的，明年或未来将要做到。有了这样的态度，才会日益精进。

　　5.一天结束，就寝入睡之前，要反省自己这一天的言行。如果发现自己造下恶业，就该生出悔过心，决心以后不再犯。如果自己造了善业，就该喜悦。

　　6.要把你在这一次功课中累积的所有善业回向给一切众生，以利众生福祉。

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