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耕云心药录——心理疾病篇 卷上

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耕云心药录——心理疾病篇 卷上

 

  --智信达仁编缉

  开篇语

  我们知道,别人给我们解答问题的,是别人的心;别人的心既然可以解答我们的疑难,难道说自己的心不能解答自己的疑难问题吗?如果自己不能解决自己的疑难,一有问题,就去问别人,岂不等于否定了自己的心、否定了真我?太不应该了,太委屈自己的心了!只有“一切向自心求答案”的认知,才是一劳永逸根本解决问题之道。(发掘真我 主宰心国)

  ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

  一、行正道取得收入,使家庭健康调和

  二、心理平衡极速疗法

  三、安、和、福、禄、寿是真幸福

  四、妄想是寿命短、身体不健康智慧、不灵光的病根

  五、减少发火的妙方

  六、有福气的人会感恩

  七、偷去幸福的贼

  八、幸福需具备的条件和能源

  ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

  一、行正道取得收入,使家庭健康调和

  我说:“这是可以求证的。譬如现在住的公寓,并排或上下两户规格相同。一户是用劳心或劳力的血汗钱所购买的,另一户是用昧良心、做坏事的黑心钱所买的,两户的格局相同、灯管相同,但是室内的气氛却不相同。用黑心钱买的房子,里面灯光暗淡、晦涩,是低气压、不开朗、不调和,有点阴惨惨的。他如果感觉不对,再换个房屋,搬了家,仍是一样,因为他的钱来得不道德、不仁不义,那是罪恶的象征,所以住下来便不顺畅、不健康。不只是他这一家,任何一个人用黑心钱去买房子住,都有这种现象。你想验证我的话,现在是科学时代,你拿个测光仪,去测量他家的灯光,就知道有差距,如果不是这样,你可以朝我脸上吐口水。”他问:“还有没有?”我说:“有!他家的小孩子会跟他越来越不调和,原来是很乖巧的,现在处处跟他作对。为什么?因为人人都有佛性,在表面意识虽感受不到什么,但由潜意识里会感受到他父母的行为拖累了他、玷污了他,于是发生了反抗的意念。为什么反抗?他自己也莫名其妙,就那么很自然地发露了。如果你老兄不粗心、不大意,不心浮、不气躁,可以细心地去考察、去验证啊!”

  他还要我再说,我说:“太多了,我说了,你也不会照着去做的。”

  很多人不信因果,等报应到自己头上来的时候,才知道可怕,那时已经晚了。历史上有很多因果的记录,绝不是我们在强调。如果我们很细心去观察的话,万事万物都是因、缘、果的聚合,整个世界就是一个因缘果的网状交叉所形成的。我们人人都活在因果里,我们怎么能不相信因果?凡是不信因果的人,对他的生活、生命就处理不好;处理不好,便遗祸给他的后代。想想,这是多么愚昧的事,所以我们一定要相信因果。(安祥禅第二集,信愿行证──修行成佛的四个指标(二) 要正信因果)

  二、心理平衡极速疗法

  “常见自己过,与道即相当”──学道要常见自己的错误,不要挑剔别人的毛病,你常说别人的不是,会给你自己带来烦恼;如果常常发现自己不对、改正自己的错误,自己便会减少烦恼,丢掉一个错误,就减少一分烦恼;你发现别人一个错误,你就增加一分烦恼,你发现所有的人都错,那你烦恼大了,简直就活不下去了。

  “但自却非心,打除烦恼破”──把一切是是非非的心都去掉,烦恼就没有了。你很多年没有反省,累积的错误没有消除,烦恼一大堆。你如果老早把错误改正的话,既不耽误你的工作,也不影响你的正常人生,你何必自寻烦恼呢?(安祥禅第二集信愿行证──修行成佛的四个指标)

  三、安、和、福、禄、寿是真幸福

  幸福,有真幸福与假幸福之分。假的幸福就是一般世俗所谓的“福禄寿三星高照”,“福”是福气、幸运;“禄”是待遇、地位,也是应得的尊重;“寿”是可以多活几年;人们认为这就是幸福。有人认为“福禄寿”还不够,又加上个“喜”字,除了“福禄寿”之外,还要经常有喜事,这就成了“福禄寿喜”。有的人还希望多点钱,来个“五福临门”,就成了“福禄寿喜财”。其实,这些只是空想,因为你没有那个条件。大宇宙一切的存在,都是条件的组合,凡是没有条件的东西,就不能存在。好比说物质最小的单位──原子,把电子、质子、中子分开之后,什么都没有。我们喝的水是氢二氧一,如果把氢二氧一分开,哪里有什么水呢?你要求“福禄寿喜财”,而不具备幸福的条件,又怎么能够获得?所以说那是假的幸福。而我们所要的是真幸福,是健全稳固的幸福,是有基础的幸福,那就是“安、和、福、禄、寿”。

  “安”是什么?“安”就是心安无愧,不受良心的责备,再升华一点就是安祥。安祥是什么?安祥就是各位现在的心态,清清楚楚、明明白白、没有妄想,这就叫安祥。你有了安祥之后还要有“和”,“和”就是和谐。尽管你家里有钱,先生做大官、你是个女强人,但是家里天天吵架,兄弟姊妹吵,夫妻也吵,那会有幸福吗?所以说要安祥也要和谐。相信在座的各位也曾有体验,当你心安祥的时候,也就是人际关系最好的时候;当你心不安祥的时候,人际关系就差了许多,烦恼也会接踵而来。烦恼从哪里来?烦恼是从人来的。所以六祖说“常见自己非,莫见他人过”,你应该常常找自己的缺点,不要挑剔别人的缺点,才不会起烦恼,也才能保持调和。所以说真正的幸福,是有基础的幸福,是很稳固的幸福,那就是“安和福禄寿”。因为福禄寿已经包括了喜,也包括了财;有福气的人,他会没有喜悦吗?有禄位的人,他会缺钱吗?

  汉朝有个邓通,皇帝给他一座铜山,要他自己造钱花用,结果他却饿死了。可见钱并不代表一切,钱虽是人生所必需的,但却不是足够的。如果你为了求财而去绑架、勒索,那不叫求财,而是找死!因为任何人都逃不过大宇宙的因果法则。所以真正的幸福是建立在安祥和谐的基础上,然后才能拥有福气、地位与健康长寿。(安祥禅第二集幸福之道)

  四、妄想是寿命宿短、身体不健康、智慧不灵光的病根

  修行人最大的敌人就是妄想,妄想不但妨碍我们修行,也缩短了我们的寿命。根据《圣经旧约》上记载,耶稣的祖先大卫活了三百多岁,历史上记载中国的彭祖活了八百岁,文王也活一百多岁,为什么现在的人寿命缩短了?这是因为我们妄想太多,背离了中道。

  古时候的人“日出而作,日入而息,凿井而饮,耕田而食,帝力于我何有哉?”那时候人们的思想很单纯,没有太多妄想来干扰自己。现在的人生理比较不健康,多半是被妄想所破坏、干扰的。比方说,我们聊天谈到了台南府城的肉粽、棺材板很好吃,说着,说着,口水就变多了,虽然还没有吃,但生理上已经完成了消化的准备。再说,你如果看了一场不该看的电影,你的性荷尔蒙必然大量分泌,这些都将造成生理上的伤害。

  为什么刚结婚的人容易感冒?根据中医的理论,是说肾水不足。换言之,就是性荷尔蒙消耗多了,造成其他器官荷尔蒙的不平衡。荷尔蒙就是组织分泌,它不像眼泪、鼻涕有一定的管腺,而是以渗透的方式供应。它的基本原料是相同的,却提供了多种的用途,如果你的性荷尔蒙消耗多了,你的肺荷尔蒙或许就不够了,其他的脏腑也都受到影响。所以说刚结婚的人容易感冒,一方面是行为造成的,一方面也是想念造成的。如果我们不能在这两方面保持均衡,我们的修行就不会成功。

  在佛陀时代,修行人多半是“日中一食”,佛自己也是“日中一食”,保持半饥饿状态,因为他是出家人;我们在家的人要有合理的营养,不要吃刺激的东西,否则就违反了中道。而真正的修行是“心物一元”的,好比说你腿上长了一个疮,或者你头痛,你能坐在那儿禅定吗?没办法!你必须是身心健康,才能禅定。而你禅定的工夫,不是坐在那儿什么都不知道,那叫“枯木死灰定”,那叫“无记”,“无记”是打坐的大障碍。你必须要历历明明、清清楚楚,而且一念不生。别以为这个做不到,其实很容易做到,你们现在就做到了。它的要领是什么呢?就是“截断两头”。我们的妄想从哪里来?年纪大的人最喜欢想过去,年纪轻的人最喜欢编织未来。各位知道,妄想也需要能源的,劳力的人,只要碳水化合物的供应;劳心的人用脑较多,就需要很细致的营养,也就是所谓的高蛋白。你若一天到晚乱想,就消耗了你的能源,浪费了你的生命力,这是不正确的。

  我们学禅的人要打掉妄想,净土宗念阿弥陀佛,也是要打掉妄想,这个叫做方便,“舍方便,无究竟”──除了方法之外,没有什么叫做真理。所有讲出来的、言之成理的,都是方便,都不是真理。青天白日、朗朗乾坤的大宇宙,万象森罗,就是没有“真理”这个东西,所以我们不要去追求真理。如果勉强说有的话,真理就是生命,生命就是存在,存在就是你自己。

  生命的形态很多,有动的生命、准动的生命、不动的生命,都是生命。我们不要被自己的五官所欺骗,说这个麦克风它不是生命,这个烟灰缸它是死的。其实它们都是原子堆积的,而原子中有电子,电子都是活动的,哪里有什么静止的东西呢?所以我们修行的要领很简单,截断两头──不想过去,不想未来,现在没事。但是你要甘于寂寞,现在没事,你又想写信,又想打电话,又想去找人聊天,你怎么能修行?就是佛陀再来也救不了你,因为你不甘寂寞。不甘寂寞是修行大病,“平安是福”才是修行的信条。

  人排遣寂寞的正确方法,就是活在责任义务里──你该做什么,就做什么。尤其家庭主妇,家务事是做不完的,怎么会寂寞?你只要把握住修行的要领──截断两头,两头一截断,就是中道。我们不谈理论,只谈事实,截断两头以后,我们才能落得安祥、落得实在、落得喜悦,而我们的身心自然就能调和,智慧自然就会发露。

  古德说“从门入者,不是家珍”──从外面拿进来的,不是你的传家之宝,传家之宝一定是在你家里。古德又说“一切佛法,自心本有,将心外求,舍父逃走”,不要到外面找什么真理,你只要截断两头,保持中道,当下就是大解脱。你试试看,现在有什么?空空的。这个“空”就是创造的空间,就是真理的当体,就是宇宙的实相,就是生命的发皇。你若常常保持这种心态,既不会影响你的工作,更能让你发挥出生命的潜力,在集中的心念之下,不管你做什么事情,都是全心全力的,它都会形成一个焦点,在这个焦点上就会迸出智慧的火花。反之你若是沉缅于妄想,就会颠倒梦想,不但晚上做梦,白天也会做白日梦。

  归纳起来说,通往幸福的路径就是中道──对人必须自他兼利,对事情要恰到好处,在生活上要保持平衡,在修行上要截断两头。通过这条路线,你就能获致幸福,否则你只顾自己,人际关系不调和,想念太多,神经衰弱,你一定会伤脑筋。(安祥禅第二集幸福之道)

  五、减少发火的妙方

  佛教所谓的“业”,是思想、行为的总和,你做了不好的事、造了恶业,必然得到恶报。所以“菩萨畏因,凡夫畏果”,菩萨知道做了坏事必有恶报,所以他不敢造因;凡夫做什么事都率性而行,等到报应来了,害怕也来不及了。所以说人要自律才不会惹祸。说自律,其实就是要忍耐,因为不如意的事情十常八九。若不能忍耐,难免会跟人吵架,当你生气准备吵架的时候,我建议你解个小便回来再说;小便解完了,气多半也消掉了。我年轻的时候喜欢生气,一个长者告诉我这个方法,还挺有效的!(安祥禅第二集幸福之道)

  六、有福气的人会感恩

  我们看报纸说:“衣索匹亚、索马利亚每天饿死多少人”,我们想想自己天天过着安乐的日子,一家人过着天伦之乐的生活,就要知足,就要感恩。

  人若不借父母之缘,就无法出生到这个世界上;在成长的过程中,食衣住行都靠别人的贡献,自己才能生活。而阳光、空气、水的无偿之爱,父母出自天性的呵护之爱,国家的栽培及教育之关爱,社会大众相辅相成的协助与友爱,都是我们这一趟人生之旅所应该知恩、感恩与报恩的对象。

  佛教有“上报四重恩”──感谢天地的恩、感谢父母的恩、感谢国家的恩、感谢众生的恩。为什么要感谢众生?因为没有众生,你我都活不下去。你能当鲁宾逊吗?所以要心存感激。心存感激,人才会变得厚道,厚道才能载福。你若不厚道、很尖刻、忘恩负义,那你这个人不会有福气,福气都被你破坏掉了。(安祥禅第二集幸福之道)

  七、偷去幸福的贼

  (一) 虚伪

  虚伪的因,必得幻灭的果。有些人活得很虚伪,他见了你,满脸笑容,但却只是皮笑肉不笑,面笑心不笑,明明心里很恨你,却是满脸堆欢、曲意奉承,这就是虚伪。人生已经如梦幻泡影般地不真实了,他再给加上一点虚伪,这样的人只有活在虚假之中、活在卖不掉票的表演当中,他不但不幸福,而且很可怜。

  (二) 愚迷

  就是愚昧加迷信,愚迷的人善恶不分、是非不明,也弄不清楚正邪,这样的人怎么会幸福呢?先说迷信吧!很多人去拜拜,求佛祖保佑,老实告诉各位,除非你具备了这个条件,种了善因,否则不管是上帝或佛祖,他都不会保佑你、不会给你特权的。

  过去大家乐盛行的时候,很多菩萨、神像都倒了楣,怎么说呢?大家一窝蜂地去求明牌,结果有些并不灵,为了泄忿,就把菩萨像的耳朵削了、把神像的手砍了出气,这菩萨不是倒了楣吗?他又没招谁惹谁,这叫做迷信。

  人不种因只求果,不耕耘只求收获,不付出只要获得,这完全不合乎宇宙法则。

  大宇宙的主宰,我们不论叫他上帝也好,叫他佛祖也好,他是依循因果律的。人不要迷信,不要不种善因,只求神佛保佑;佛不是特权、不是霸道,佛是讲“因果法则”的。所以你具备了幸福的条件,不信佛,你也会幸福;不过不信佛,你也就找不到幸福的条件,真正幸福的条件就是佛法。佛说的“成佛的方法”,不是所谓真理,宇宙当中没有什么东西叫做真理,都只是一种方法。所以我们刚才讲了半天,也不是在讲真理,顶多只是方法而已。

  其次讲到愚昧,愚昧就是罪恶,愚昧就是无明。佛经上说的“无始无明”,就是愚昧。人从生下来就做错事,如果说人生的过程是探索的过程,这是正确的。因为人一生下来就不知道什么是对、什么是错,他只能慢慢地探索,尽管人类的历史有几千年,但他还在探索,还摆脱不掉愚昧。

  愚昧为什么是罪恶呢?记得多年前,我住的村子发生一件事,台风过去了之后,有位妈妈看到地上掉了一根高压线,就跟她的小孩讲:“把这根电线捡回来,可以晒衣服。”结果小孩一捡,触了电,死掉了。这妈妈一看孩子触电了,赶紧跑去拉,结果也死掉了。可见愚昧是可以杀人的。

  还有一个老太太,七、八十岁了,一天到晚埋怨儿子说:“不孝有三,无后为大。”她的儿子是将军,五十多岁,媳妇是教授,四十多岁,一直没有生儿子。那是三十几年前,医学还没有那么发达,老太太到处烧香拜拜求孙子,结果媳妇怀孕生产了,一家人充满了喜悦。孙子养到两岁时,却得病死掉了。老太太天天骂他儿媳妇,为了上班赚钱,牺牲了孙子,儿媳妇也只能忍气吞声,家里的保姆忍不住说:“老太太!你不要骂你媳妇了,你自己负点责任吧!医院里说你孙子的病是你传染的,说你有肺病,你天天嚼饼干喂孙子……”,结果老太太到医院里去问,孙子的确被她传染了肺病,病发身亡。老太太回到家就上吊死了,因为受不了惭愧、懊恼、难过的折磨。是不是老太太杀了自己的孙子?不是!是愚昧断送了全家的希望和可爱的幼儿。所以人不可以愚昧。

  现在一些落后的部落里还有吃人族,这是愚昧;还有人见天不下雨就拜拜,这也是愚昧、迷信。

  我在军中时,有个战士休完假回来,把眼睛给弄瞎了。原来是他害眼病,他妈妈帮他去求了一点香灰,往眼睛里洒,眼睛就看不见了。他妈妈的确是一番好心,过去他妈妈得胃病,吃了香灰,的确是好了;好得还很科学,为什么呢?因为他妈妈是胃酸过多,香灰是碱性的,吃了两次就好了。但是她不知道,这个眼睛是不能放香灰的!结果医院给他治疗,用眼角膜移植,还救回来一个眼睛。

  所以说愚昧与迷信最足以破坏幸福,我们想追求幸福,就要摆脱愚昧、摆脱迷信。如果你照着佛经上说的去做,你不得善果,那是不可能的;但是你一定要如说而行,而不是磕头拜拜;磕头拜拜是没有用的,要照着佛说的去做。

  (三) 吝啬

  吝啬就是小气、刻薄,刻薄成家。自己有很多钱,死的时候一毛钱也带不走。做人不要太吝啬,该花的钱要花,对大家有益的钱要花,无谓的浪费,例如大拜拜的钱就不要花。既不吝啬,也不浪费,这才合乎中道。

  (四) 依赖

  依赖是一种坏习惯,不努力充实自己,老想去依赖别人,靠着托人情、送红包来谋取升迁,这不合乎中道。你不具备这个条件,勉强爬上去,最后还是会跌下来。应该脚踏实地的做人、做事,不要攀藤倚树地去依赖权势、亲友,一旦你所依赖的人垮台了,你也就跟着倒下。所以依赖只会破坏幸福。

  (五) 懒惰

  懒惰是许多人的通病。不愿下工夫,只想等运气,结果越等越倒楣,好运没有来,衰运倒来了。所以我们不要懒惰,要勤奋,下扎实的功夫,然后向时间讨回绩效,时间过去了,效果必须呈现出来。要爱惜光阴,用今天的努力,赢取明天的成功,而不要让懒惰夺走了我们的幸福。

  (六) 恐惧

  恐惧多半来自于我执,人的基本欲望是自我保存、是占有、是支配、是权利,基本欲望的伸张、膨胀,就妨碍了整体的进步与和谐。一般人活得很可怜,白天怕人,晚上怕鬼。

  有一个人学打坐,他说:“老师啊!我一闭眼睛,就怕见鬼。”我说:“你不要害怕鬼,我告诉你,除了你以外,没有别的鬼,你就是鬼!”(哄笑)因为鬼是怕人的,你若正大光明,没有害它的心,它跟你又没有仇恨,它不会找上你。你如果是个学禅的人,你周围都有磁场,会放射能量,你看耶稣像、圣母像、佛菩萨像周围都有光圈,那就是能量。现在气功很流行,学气功的人也讲能量、磁场,这就足以保护你了。道家说那是“护身罡气”,所以你不用怕,一个心安无愧的人,他是不会心存恐惧的。

  并不是说只有佛菩萨会发光,所有的东西都会发光,只是你看不到。等你心态好的时候,你就看到你家的暖瓶后头也会发光,盆景后面也有光,它的光是你投射给它的;所以你不要妄自菲薄、看轻你自己,你确实可以救人,你确实可以赐予人们安祥,安祥就是幸福。恐惧使生命萎缩,安祥使生命发皇。你上午的心态好,你就是佛菩萨;你下午心态变坏了,你就变成魔,这就是“轮回”,也叫“变异生死”。如果永远保持自性的光明,你就跟佛一样,所以我们要扫除恐惧。

  恐惧只会让人活在煎熬里、活在压缩里,我们虽然不强调“生死有命、富贵在天”,但是人只要爱惜身体,保持身心平衡,是可以长命百岁的。你不用怕,凡是正直的人,没有被鬼打死的,只听说坏人有被鬼讨命的;是不是真讨命?也不知道,但起码良心在煎熬他。所以人应该扬弃恐惧,不要在恐惧的阴影里过日子。

  (七) 虚荣

  虚荣心就是爱面子,面子来自我执。若是没有我执,还要什么面子呢?要面子常常害死人,所谓“死要面子,活受罪。”

  我刚到台湾时,租老百姓的房子住,房租很便宜,一个月只要给他三十斤大米,他就很满足了。那个时候老百姓吃的是地瓜干、地瓜丝,给他三十斤米,他非常高兴。我们租的那一家,不久之后被高利贷拖垮破产了。为什么借高利贷呢?因为大拜拜要大摆宴席来招待朋友,为了面子,宁可借高利贷来做拜拜,这就是虚荣。

  很多人都有虚荣的毛病,明明家里很多衣服,下个礼拜要喝喜酒,再去买一件,买多了没处放,到了明年,式样又不流行了,再买一件,这就是虚荣。为了满足虚荣心,打肿脸充胖子,其实日子并不好过。所以虚荣心很不好。

  《中庸》上说:“素富贵行乎富贵,素贫贱行乎贫贱,素夷狄行乎夷狄。”凡事不要超越自己的能力,也不要超越自己的本分,如果超越了,就破坏了自己的幸福。就如刚才我讲的这一家,生活本来可以保持平衡的,因为借高利贷做大拜拜,就破坏了幸福,天天为债务烦恼,高利贷的利息很高,一家人忙了一年,只够缴利息。

  有好几个放高利贷的朋友,我都劝他们不要干这事,这不好;我很感谢这几位先生都没有放了,不义之财,也会破坏幸福的。

  有一个花莲的朋友向我抗议,他说:“老师每次讲因果,强调说错了话会招来烦恼,这我试过了,不错!但是恶有恶报,我不相信;有人贪污,结果他盖了大房子;我一天到晚循规蹈矩的,结果苦哈哈。”我说:“那我错了,我向你道歉,现在给你鞠个躬。”各位千万不要企图说服别人,本来无所谓服不服,但你若是想说服他,他就不服了。越说越不服,连自己的小孩都不要去说服他,勉强说服,反而会伤父子的感情。所以我向那位朋友道歉,要他以后不要相信我的话好了。

  过了一个礼拜,他想想不对,到我家里来说:“老师!我这一个礼拜很烦恼,找不出原因来,胸口好像有块石头堵住,大概是老师给我鞠个躬使我受不了。我现在请求老师一件事,您坐着不动,我给您磕三个响头。”我看他很诚恳,就让他磕了。

  我说:“我不大愿意捕风捉影,讲些没有通过实验的话。你到贪官污吏的家里去看看,你会感觉有股低气压,房子是豪华得很,但是坐在里面并不爽快,总有股想离开的冲动。尽管他家里的电灯光度是够了,但感觉上不但不柔和,反而很暗淡、刺眼。他家里虽然钱很多,可是他的儿子却当他面是一个面孔,离开又是一个面孔,所谓‘阳奉阴违’,你可以去试试看。”不久之后,他又来了,他说:“老师讲的千真万确,坐在那位朋友家里如坐针毡,比低气压还难过,好像坐在二氧化碳室里!”(哄笑)

  我为什么这么讲呢?这就是因果报应啊!有的报应是有形的,有的是无形的。无形的报应来以前,你会很难过。一个人无条件的难过,坐在家里也坐得很不安,这时候你就要反省。为什么有报应?因为那是恶有恶报啊!

  一个修学安祥禅修得很好的人,朋友到你家里来,都不愿意走,说你们家怎么这么好,哪里好也说不出来,无形中会觉得有一股温馨感,令人身心都爽快。人的心能转一切,佛经上说:“心能转物,则同如来”。幸福的根种在你的心里,你能活在安祥里,你就一定会幸福;你若是活在虚荣里,那你就是“死要面子,活受罪”。

  人不需要讲求面子,错了就认错,有多大的力量就表现多大的力量,用不着说“就是我今天不吃饭,也要把钱都送给你”,这样是不合乎中道的。

  所谓“中道”,我再重复一句,就是自他兼利,无人受害。我们打交道,对你有好处,对我有好处,没有人因为我们的好处而吃亏,这就是做人的中道。用不着虚荣,用不着大拜拜,大拜拜你能得到什么呢?除了背高利贷的压力之外,你没有得到什么。当然搞大家乐也有人发财,但是发了财之后,倒楣了,为什么?他由魔那里得到了明牌,而魔是很难缠的,一点不如意,就要你的命。

  广义的魔,就是拿自己的错误折磨自己;狭义的魔,就是恶灵──非常凶恶的灵魂。的确有这种魔,你可不可能遭遇到呢?你们各位谁也遇不到,因为物以类聚呀!你跟他太不相同了。你想跟他做朋友,他谢谢,不敢高攀。他不会跟你做朋友的,他跟你做朋友很不自在;因为你坐在这个地方等于艳阳高照,充满了温馨,他受不了,他会熔化,所以驱魔最安全的方法,就是保持安祥。

  (八) 不满

  人之所以对生活不满,就是因为违背了中道,想念太多。人生的理念,从受教育以后就已经决定了,你不要去多想,只要按部就班地走,就行了。你不要想过去──过去谁骂过我,过去谁对我好,那又怎么样呢?也不要想从一枚鸡蛋孵成小鸡,小鸡养大了卖掉买小羊,羊养大卖掉再买小牛……,别这样想。如果你没有这么多妄想,明天出门,你该做什么就做什么。如果你编织的幻想太多,明天一出门,遇到的跟你想的不同,你一定很失望,失望之余,你就会产生不满。你幻想着别人会对你好,到时候他对你礼貌不周到,进门来连杯茶都不替你倒,那样你会不满、甚至会生气。其实人家拿你当自己人,你要喝茶就自己倒嘛!若是人家没倒茶,你也生气,人家抽烟没有递给你,你也生气,那你未免太爱生气了!所以不满也是破坏幸福重要的因素。

  如果你有太多的不满,人际关系不好,会活得很苦。人际关系不好的人,大部分是习惯于不满,对小孩不满,对先生也不满。先生高高兴兴的,累了一天回来吃晚餐,做太太的说:“你看你吃饭,还有声音,跟只猪一样。”她先生就吃不下去了。其实她先生是因为她做的菜特别好吃,在品尝美味,她不但不高兴,还说吃得像猪一样,这就是把内心的不满乱发泄,乱发泄就会伤害别人。

  要知道“快乐的时间是现在,快乐的地点是眼前,快乐的方法是让别人快乐”,这是快乐的真谛。你如果不让别人快乐,你就是不肯付出快乐;不付出快乐,你怎么能得到快乐呢?你使人人都烦恼,然后你一个人高兴,天下会有这种事吗?我想绝对没有。所以你要多奉献一点,用点脑筋叫别人开心,叫别人高兴,你才会开心,这是人们的自然反射嘛!

  有人问我:“安祥禅的力量何在?”我说:“我们不要陈义过高,说是转凡成圣啦!见性成佛啦!我们只说你可以得到两种力量:第一个是亲和力,人际关系会改善;第二个是同化力,你修行得好,安祥度深了,谁接近你,谁就获得安祥,谁到你家来,都赖着不想走,这就是同化力。”你若是有亲和力、同化力,那是值得恭喜。你若是把不满装在心里,就没有同化力和亲和力了。

  (九) 猜疑

  猜疑是烦恼的根源。我讲个例子,有个朋友气呼呼的,我说:“你干嘛那么生气?”他说:“有两个人在骂我。”我说:“你怎么会知道呢?”他说:“这两个人在讲话,见我一进去,他们就不讲了,不是骂我是骂谁呀?”我问他:“不讲之后怎么样了?”他说:“他们站起来了。”我说:“人家如果见你来了,还照样讲话,那是目中无人,根本不把你放在眼里;你来了以后,人家不讲话站起来了,是对你有敬意,怎么说人家背后骂你呢?”“哦!原来如此。”他恍然大悟。由此可见,猜疑会带来烦恼,猜疑会错怪人,凡是没有证据、没有事实、没有结论,就随便用猜想、用主观去下判断,那结果一定是错误的。

  印度加尔各答附近有一座很高的塔,是用大理石建成的,大概有三千多年的历史了,它是为了纪念一条狗而修建的。据说修建这塔的是一对贵族夫妻,先生是王子,太太是公主,养了一条忠心的狗。有一天,夫妻俩出去打猎,就叫这条狗来看守他们的小孩。打猎回来一看,小孩不见了,狗嘴上沾满了血,这对夫妻心里想:“大概狗把我儿子吃掉了。不错!我们回来晚了一点,大概狗肚子饿了,就把小孩当点心吃掉了。”盛怒之下,就把这条狗给杀了。狗在临死的时候,还趴在地上流眼泪,还摇着尾巴表示亲爱。狗被杀掉之后,他们忽然发现小孩从床底下出来了;见了爸妈就说:“来了条大蟒蛇,我很害怕。”他爸妈问:“蟒蛇呢?”孩子说:“蟒蛇在后院被狗咬死了。”原来狗嘴上的血是大蟒蛇的血;小孩子不见了,是躲在床底下。夫妻俩这时的伤心、懊丧,真是无法形容。于是就建了一座很高的塔来纪念狗,而且请高僧念经超度,但遗憾却是永远无法弥补的。

  所以说猜疑是很坏的毛病。我们交朋友不要猜疑,有疑惑、不清楚,可以质问,但是不要去猜;质问没有关系,猜就会造成很大的错误。夫妻有误会,可以质问;朋友有误会,可以质问,一解开就没有事了。如果解开以后,还向他道个歉,那就更好了。好朋友之间,如果要猜疑的话,永远都会有遗憾,那是没有办法弥补的。试想把那个最忠心、拿性命来保护你儿子的好狗给宰掉了,你给它修个塔,又有什么用?所以猜疑会造成莫大的遗憾。如果我们想保有我们的幸福,使良心没有负担,不要猜疑。有事情不清楚,我们宁可打破砂锅问到底。

  (十) 担心

  担心为什么破坏幸福呢?担心是一个负面的祷告。你儿子很乖,礼拜天放假,骑着脚踏车和朋友去郊游,你在家里老是担心,你说:“我的儿子!不要撞上汽车啊!过马路的时候撞上汽车就惨了!”你等于是负面的祷告,万一祷告灵了,就会出车祸了。这就是多余的担心。平常教导孩子固然是有必要的,但不要担心。小孩不在眼前,好久没来信了,你就担心:“他生病了吧?要不要紧?”你这等于是在诅咒他。所以一个人不必要自找精神负担,尽管你是处处为别人担心,天天作负面的祷告,天天诅咒他,总有一天会灵的。可见担心会破坏我们的安祥,担心对别人也不利,不是爱他而是害他,所以不要担心,不要做负面的祷告。

  (十一) 逃避

  有很多人欠债,听到外面有人敲门,立刻就躲到厕所里去,同时告诉家人说:“你就说我不在家。”杀人偿命,欠债还钱,杀了人自首,还可能减免刑罚,逃是逃不掉的啊!种瓜得瓜,有因必有果,你怎么逃得掉啊?你干脆讲清楚。人家要搬你家电视机,让他搬走好了,逃什么呢?还记得我家老大读初中的时候,他叫我给他请个假。我问他:“为什么?”他说:“明天月考。”那期考怎么办呢?这就是逃避,逃避不但逃不掉,还要付出利息。什么利息啊?这件事情没有解决,永远有压力存在,多拖一天,你就多一天的精神负担;长痛不如短痛,是好是坏,马上解决,这不是很好吗?当然,有很多不光是借钱的问题,很多是逃避责任。

  我年轻的时候,有一个朋友,他嘱咐我说:“某位小姐来找我,你就说我不在,出差去了。”为什么呢?因为那位小姐是他女朋友,肚子里有了小孩,想找他结婚,而他的女朋友又不止一个,所以很麻烦。我说:“你逃避责任,将来会出人命哦!”后来果然出了事。

  一个人不可以乱种因,种因必得果,做些不该做的事,逞快意于一时,那不是幸福,那是不明因果,后患无穷。所以人不要逃避,做事要慎始慎终。我们有能力还多少钱,就借多少钱;没有这个能力,就不要借。有能力帮人家忙,就答应;没有这个能力,就不要答应,以免到时候做不到,又想逃避。

  (十二) 残忍

  我们看到报上所登的挫鱼,把鱼活活地刺死;我们还看见许多过境的候鸟,被整死的很多,这都是很残忍的行为。佛教中有一首偈“欲免世间刀兵劫,奉劝世人不杀生”,你想活得好,也必须叫别人活得好;你若残害别人的生命,你就不可能有美好的生命。

  我们不强调吃素,为什么?有些人做的是劳心的工作,高蛋白不够,影响健康;有些人做的是劳力的工作,热量不够,使不出力气。营养不良,不但工作效率不高,而且影响夫妻和谐。吃素是很好的,我们虽不主张吃素,我们也并不反对吃素,我们不勉强吃素,但是我们反对杀生。

  (十三) 贪婪

  贪婪就是不满足,总是感觉不够;贫乏易造成贪婪,贪婪是贫穷的特征。岳飞有句话说:“文官不贪财,武官不怕死,则天下太平,国富民乐。”今天的说法就是:“商人不逃税,公务员不贪污,则国家一定富强。”逃税就是个大贪婪,这是违背良心,也是不守法。有收入的人,缴税是应该的,今天的六年国建计划做不下去了,为什么?逃税的人太多!政府收的税款,不到应该收税的一半。以这样的人心,希望建造一个富强康乐的国家,这是难乎其难的。

  如果说,知足是富足的标志,那么贪婪就是贫穷的特征。贪婪的人不会建筑幸福家庭,他不具备幸福条件。贪婪只会制造苦恼,只会害了家庭,使你的家人丧失应有的荣誉,使你的儿女摆不脱精神压力。所谓贪污、逃税、卖假药……等等,都是贪婪的各种面貌,都是杀人不见血的。卖假药的人,更是直接的催命鬼,吃了假药,不但耽误病情,还会不幸死亡。尤其是卖假眼药的,点了眼就瞎掉了,这些对社会、对个人残害之大,是想象不到的。

  (十四) 纵欲

  夫妻之间,尤其是新婚夫妻,不要纵欲,要互相和谐。如果是真爱的话,两个人一拥抱就满足了。在欲界天的男女,两个人手握在一起就满足了。所谓“灵肉合一”,两个灵魂溶成一个,没有比这个更崇高的爱了。若只想发泄,那是动物的本能。太重视本能的夫妻,是不会太调和的,因为他太主观了,他不会去留心别人的感受,也没有付出应有的关心,这是不对的。

  纵欲也包括放纵食欲,有好东西就拼命地吃,东西是人家的,命却是你自己的。拼命地吃,病从口入,吃死了怎么办?

  过去我有个朋友负责办外务,做公共关系,对外请客都由他安排,他是当然的陪客,今天吃这个,明天吃那个,他觉得很好。结果这个人没有活到五十岁,就蒙主宠召了,原来他是胃扩张和酒精中毒,最后血压高、心律不整,百病齐发,这是放纵食欲的结果。

  春秋时代有个春申君,他纵欲的结果,腰都直不起来了,变成了人虾,好像虾子一样,历史上都有记载,这不是我瞎编的。所以人千万不能纵欲,吃饭就吃八分饱,既容易消化,又不会参瞌睡。你若是吃得太饱了,坐着就想睡觉;若在课堂上,固然对不起学生;在办公室里参瞌睡,也对不起主管,所以人不能纵欲。

  纵欲还包括很多,有人看小说,一夜不睡觉;有人打电动玩具,忘记了一切;有人下围棋,也会废寝忘食,这都是纵欲。凡有所好,必有所执;有所执,就有所偏;有所偏,就有所缺;有所缺,就有所失。一定会耽误正经事,影响生活的幸福。

  (十五) 牢骚

  发牢骚就是埋怨,说长官对不起我,父母对不起我,朋友对不起我,兄弟对不起我,上帝也对不起我,反正我很可怜就是了,这就是牢骚。牢骚就是自我催眠,本来活得很正常,牢骚一发,会使自己变得很烦恼,越发牢骚越烦恼,这就是恶性循环。你如果不发牢骚,过去的已经过去,明天好好地干,付出今天、赢取明天,那必然明天会更好。你若是天天发牢骚,不但自己陷入痛苦、烦恼,而且散播心灵的低气压。对你的好朋友发牢骚,他不听不好意思,他听了也烦恼,结果你把烦恼传染给他了。安祥会传染,那烦恼也会传染。所以,人不要随便发牢骚,养成发牢骚的习惯,只会感召不幸,那是不好的。

  (十六) 嫉妒

  嫉妒就是肚量窄、不能容人,怕别人比你强。我小的时候住乡下,有个女同学,她家里有个亲戚从大都市回到乡下来,她就跟我说:“我表姐回来了,我真看不惯她。鞋跟那么高,也不怕把脚扭断了;嘴巴擦得那么红,像吃了人似的;头发卷卷的,像鸡窝一样……。”讲得要多难听,就有多难听。她是不是很古板呢?不是!她是嫉妒。我以为她是反对化妆、打扮这一套。过了几年,她也到都市升大学,放暑假回来,跟她表姐一样,高跟鞋、口红、烫得头发卷卷的。我说:“你以前不是说你表姐如何如何吗?”她低着头不讲话,还骂我:“死鬼!”好像是我错了一样。

  一个人不要嫉妒,嫉妒不但给自己制造烦恼,也给别人制造烦恼。也不要怕别人发财,别人发财有他的因果,不必在鸡蛋里挑骨头,故意找一些毛病,不愿意承认别人的好处,久而久之让嫉妒破坏了你自己的幸福。

  (十七) 傲慢

  傲慢是魔的标志。佛经说“魔领十万八千众,跟帝释天打仗”,魔怎么能打得过上帝呢?岂不是自不量力,但他很傲慢。傲慢十足是魔的标志,你看那些外道,都是很傲慢的;学正法的人,都是很谦虚的。傲慢会影响我们的安祥心态,傲慢会使别人远离我们,破坏我们的亲和力,所以不要傲慢,要谦虚。

  (十八) 发怒

  我曾经写了一首《杜漏歌》,随后怕别人不明白我的意思,所以又讲了一篇《杜漏》,说:“怒火能烧功德林”。你发了脾气之后,再去照照镜子,那里面根本不是你,而是魔鬼。人的相貌是会改变的,你生过气之后,你的祥和没有了,暴戾之气呈现出来了。你的呼吸不一样了,心跳的频率不一样了,吃东西的味道不一样了,走路的姿势不一样了,说话的声音不一样了,甚至办事的效率也大大地降低了。你若不相信,试试看就知道,绝对是如此的。你若是一生气,最重要的是安祥溜走了。安祥是不与愤怒同在的,所以千万不要生气。

  “怒火能烧功德林”是说你生气的话,你过去所修的功德,统统没有了;你过去下的苦心,统统白费了,而且发脾气能招魔,因为魔感觉你与他同类了,物以类聚嘛!你若是沮丧,就会引鬼。

  以前有一个童养媳,从小就被婆婆虐待,不给她吃好的,也不给她穿好的,她感觉到很痛苦、很沮丧,背着人就掉眼泪。附近有个吊死鬼,发现她有些像是同类,就打算找她当替身,自己好再去投胎。吊死鬼劝她说:“你看!这个窗户外面是花园,你只要头一伸进去,就到了花园,就解脱了。”童养媳不肯伸头,她只是沮丧,但还并不想死。吊死鬼就想法子找她的麻烦,把她煮的饺子一个个用棍子捣破,让她挨婆婆的骂,被鬼捉弄了几次之后,她终于上吊死了。这件事我没亲眼看到,是小的时候听我长辈讲的。

  所以说我们不要生气,也不要沮丧,既不招魔,也不引鬼;既不培养怒气,也不培养怨气,久而久之,就能养成一股祥和之气。

  (十九) 挑拨

  所有宗教都是主张和谐的,挑拨离间、诽谤伤害是最缺德的事。

  佛教有两舌、恶口的戒律,“恶口”是讲不实在的、难听的话,相当于诽谤伤害;“两舌”就是这边说一套,那边说另一套,伤害人家的和气,挑拨人家的感情,这种作为是很难维持幸福的。

  在宗教界,也有这个教说那个教是魔,那个教说这个教的见解是错误的。其实,这都是少数无知、偏见的神棍在挑拨离间、在诽谤伤害。耶稣是圣人、孔子是圣人、老子是圣人、释迦牟尼也是圣人,我向你保证,上帝见了佛祖,绝对不会打架,因为上帝就是佛祖,佛祖就是上帝。

  上帝有两种:一种是存在的上帝,上帝就是真理,真理无所不在,所以是存在的上帝;一种是修成的上帝,像印度的克里斯那,印度人都奉他为上帝,西洋人则奉耶稣为上帝。道家讲:“三清”──太清、上清、玉清,太上老君就是上帝。上帝可说是无所不在,佛的法身遍虚空,都是同一个空间,所以说“佛是上帝”,是修成的上帝。

  修成的上帝跟原本的上帝有什么不同?没有什么不同。中国人的思想是“天人合一”,就如同把一个水分子丢到大海里去,全大海都是那个水分子,它们不是相似,也不仅是相等,而是全同。所以佛经上说“不要认泡沫,要认大海”,说“宇宙即我,我即宇宙”。

  “宇宙即我,我即宇宙”,这句话我花了二十年才消化,因为这句话不是理智、不是知识,而是要亲身到达,否则你怎么可能是宇宙?你要亲身到达啊!你若只是知道,那不关痛痒,就好比你在街上遇到朋友,问你:“吃饱了没?”你说:“吃饱了”,并不一定是真吃饱了。所以宗教界不应该有这种互相攻讦、互相排斥的言论,应该力求调和才对。

  我们安祥禅不走宗教路线,我们欢迎所有的宗教都来研究安祥禅,因为文化是人类的公产,安祥是所有宗教的实质与生命。

  没有安祥,什么叫做神?什么是灵的生活?什么叫三位一体?都只是说说而已。

  有了安祥,才是灵的生活。

  有了安祥,才是正受──真正的受用,正确的感受。

  有了安祥,才能使人活得幸福,无忧无愁。

  有了安祥,才能进入不二法门──有念即无念,无念即有念。

  我们大家都知道“语言是思想的声音”,没有思想,就没有语言。虽然我今天在这里给各位报告,但我心里确实没有杂念,因为你此刻的感觉和我一样,这就是不二法门。

  任何宗教离开了“灵”,都是假的。什么叫做“灵”?就是纯生命。宗教离开了纯生命,都是假的,都是迷信、反科学、反进化、反真理,所以我们的安祥禅欢迎任何宗教跟我们共同研讨、共同受用。我们不排斥任何宗教,不举行任何仪式,也没有什么禁戒,只有一条戒律,那就是“不可告人的事断然不做”,做了心就不安;“不可做的事断然不想”,因为妄想会污染心灵,增加无明,使你的心变得很黯淡,活得不光明、不磊落,死了还怕阎王。如果你不做不可告人的事,将来见了阎王,大家是好朋友,怕他干什么?他也许还请乐队来欢迎你,这不是笑话啊!有很多大修行人,临死的时候听得到音乐,有一部书叫《净土圣贤录》的,上面就有很多的记载。

  “归元无二路,方便有多门”,各种修行都是靠自己努力,而不要去诽谤别人。(安祥禅第二集幸福之道)

  八、幸福需具备的条件和能源

  追求幸福的人多,得到幸福的人少,为什么呢?主要是因为观念错误,认为幸福是无条件的,是靠运气。其实幸福是有条件的,天下没有任何事情是无条件的。万事万物无一不是条件的构成,就拿组成一个合唱团来说吧!要有指挥老师、要有团员、要有人作曲……等等,这都是有形的;其他无形的因素,包括团员的热诚、信心、士气、内部的和谐……等等。

  天下没有单一的东西,单一就代表不存在。物质最基本的单位是原子,原子也不是单一的。当你把它的条件抽掉以后,它什么都没有。所以在追求幸福的同时,你必须具备幸福的条件,而且你还要先付出代价,因为获得必先付出,付出是获得的前提。如果你不想付出,只想获得,天下绝对没有这回事。比如说那些抢劫、绑架的人,他不想付出什么,但是他得付出生命,愈不付出愈倒楣。所以说我们要完成任何一件事,有的付出时间、有的付出心血、有的付出金钱、有的付出劳力,总是有代价的,天下没有不劳而获的事情。

  那我们追求幸福要具备哪些条件呢?

  (一) 忠诚

  “忠”就是忠厚。忠厚的人,表面看来,他是常常吃亏,实际上他占了大便宜。因为一个心存忠厚、不跟人计较的人,他的儿女都很优秀,他的太太也很贤淑。所以说“吃亏就是占便宜”,我们做人一定要忠厚。

  “诚”就是诚恳。有很多人,心地很忠厚,但是态度却很随便,人际关系不调和。我们要活得幸福,人际关系要好,如果你没有亲和力,和别人都处不好,那你天天都是烦恼。如果你态度诚恳的话,即使你做错了,别人都肯原谅你。

  (二) 谦容

  “谦”就是谦虚。所谓“谦受益,满招损”,你如果不谦虚,人家就不认为你可以谈问题;张良若是不谦虚,那圯上老人就不会说“孺子可教”,也就没有以后的汉初事业,所以人的谦虚很重要。

  “容”就是包容。天下没有完美的人,太阳表面有黑子,白璧有微瑕,这世界上没有完美的事物,你必须要包容。如果你深信因果,你就更会包容,因为错误恒等于烦恼,你只要说错一句话,马上就会招来烦恼。听错了也会烦恼,别人本来不是讲你,你怀疑是在讲你,那你不是自寻烦恼吗?就算他真的是在讲你,人只有被杀死的,没有被讲死的,你管他干什么呢?所以说做人一定要包容。你看,肯包容的人,多半都是活得很幸福;不能包容的人,就不会幸福,一天到晚与人家冷战,结果打败的不是别人,而是你自己。

  (三) 调和

  家庭调和之后,才有温暖;同事间调和,工作才会顺利;内心要调和,才会活得幸福。如何调和?最低限度要像现在这个样子,现在我正在说话,你正听着;我不说的时候,你的心空空的,什么都没有,这个就是调和,这也是“保留余地”,这个就是充实、储蓄生命力,就是真正的“入静”。“静”是什么?“静”是生命力的充电;“动”是什么?“动”是生命力的充沛伸张。你如果不能“静”,你必然也不能“动”,所以这也是中道,这也是调和之道。你若是不擅于调和,你只动不静,精力有限,最后动得太多了,变成动物了。所以要懂得动静的平衡、身心的调和,这一点非常重要。

  (四) 勤俭

  “勤”是勤快、勤劳。古人说“业精于勤”,你如果勤快,你的事业就会精进,就会愈做愈好。

  “俭”是俭朴。俭朴就是不要浪费,比如一家人吃四菜一汤就够了,如果做了八菜一汤,结果剩下了四盘菜,这就是浪费。

  (五) 自律

  自己约束自己,语言行为都不随便。不该讲的话就不要讲,不该做的动作就不要做。例如在街上,边走边抽香烟就是不自律;随地吐槟榔汁,这也大煞风景。有些养狗的人,带着狗随地大小便,人家没注意踩上一脚,这都是不自律、没有公德心。像这样的人干扰了别人之后,他会快乐吗?

  佛教所谓的“业”,是思想、行为的总和,你做了不好的事、造了恶业,必然得到恶报。所以“菩萨畏因,凡夫畏果”,菩萨知道做了坏事必有恶报,所以他不敢造因;凡夫做什么事都率性而行,等到报应来了,害怕也来不及了。所以说人要自律才不会惹祸。说自律,其实就是要忍耐,因为不如意的事情十常八九。若不能忍耐,难免会跟人吵架,当你生气准备吵架的时候,我建议你解个小便回来再说;小便解完了,气多半也消掉了。我年轻的时候喜欢生气,一个长者告诉我这个方法,还挺有效的!

  (六) 尊重

  要做到尊重别人,《法华经》里有位常不轻菩萨,见了狗,他都磕头,并且对狗说:“你也有佛性,将来也会成佛。”什么叫做佛性?佛性就是觉性,觉性就是生命的基本属性。人如果没有知觉,就不叫众生,而叫众死。我们是有知觉,佛跟我们不一样,佛是纯知觉──除了知觉,什么都没有。纯知觉是不是不起作用了?不!现在我们说话、听话,都是纯知觉,假如不是这样,那我就是大妄语。我们说第一句话的时候,没有准备第二句,当开口的时候,并没有念头。平常就练习尊重别人,不管是大人小孩、不管是动物植物都要尊重。生命不只是人或动物,植物、矿物也都有生命,植物是准动的生命,矿物是不动的生命。整个大宇宙,用佛经的术语来讲,叫做“大圆觉海”;用现代的语言,就是“生命之海”。生命的海洋里,没有一样不是生命。

  在竺道生那个时代,《大涅槃经》只有上半部,下半部还没有翻译出来,他当时发表意见说:“不但众生皆有佛性,器世间的一切(植物、矿物)也都有佛性。”竺道生这个人的思想是超越的,他主张一元论,说“佛性是一切,一切都是佛性”。当时佛教中的人说他是外道,凡不是佛说的都是外道。这真是“依文解义,三世佛冤”──你若按照文字来解释佛的意思,过去、现在的佛都会喊冤枉,为什么?因为他不是那个意思!又说“离经一句,即同魔说”──你说的跟经上不一样,你就是魔啊!

  竺道生一肚子委屈没地方宣泄,就跑到苏州虎丘山对着一块石头发表演讲;讲完了,还问石头:“我讲的对不对?”那块石头点了头,这是“点头石”的由来。各位有机会去苏州观光时,就可以去看看这块“点头石”。这个故事说明蠢动含灵都属于我们尊重的范围。

  我们对任何一种东西都要尊重,一只小小的茶杯都要尊重它、要感谢它,因为它给我们提供了服务。当你心态最好的时候,你就会发现“一切都是生命的存在”。在座的人,一定有人有这个经验,当你心态最好的时候,你看看家里的暖瓶、电视机,甚至所有的物体,背后都有淡淡的黄光,都有光影;也就是说它的光子体浮现了。别人家的为什么不浮现呢?因为物以类聚,你的心光不足以唤醒它,它就不会浮现;你的心态升华,它就跟你起共鸣。

  为什么禅师可以传心?也是物以类聚;他的本心浮现,就可以唤醒你的本心;如果他的本心也睡着了,他就没有能力唤醒你睡着的本心。所以我们对人要尊重,要向常不轻菩萨看齐,这也是幸福的条件之一。

  (七) 敬畏

  敬畏上天、敬畏佛祖,孔子说:“君子有三畏:畏天命,畏大人,畏圣人之言。”宋明儒家的功夫就是“主敬存诚”;主敬,不是说周围没有人就可以懈怠、就可以随便,还是要如见大宾一般,这就是“慎独”的精神。要“主敬存诚”,对每一件物体都要敬,不能因为生气,一句话不高兴,就把那盛饭的杓子往地上一摔,那叫不敬;它又没得罪你,你干嘛要摔它?这个叫“迁怒”。我们不管对人、对每样物品都要敬。

  我有一个朋友,他在办公室里,如果长官夸了他两句,他做事便很顺利,回家见到儿子,就抱起来举在头上,甚至骑在他脖子上。他若是在公事上碰了钉子,事情做得不如意,回家见小孩迎上来,他伸手就是两耳光。这是个事实,我偶而也会这样,但程度没有这么深,人人都会犯这个毛病,有的人没有发露,有的人发露了。所以凡事一定要“心存敬畏”,不要随便“迁怒”。

  (八) 谨慎

  我们知道诸葛亮的一生,就是得力于谨慎。我们说话以前应三思,话到口边留半句;做每一件事情都很小心、谨慎,就不会出毛病,就不会招来烦恼,就不会破坏幸福。人活在烦恼里,是不会有幸福的,人要想不活在烦恼里,就要特别谨慎。很多人说话放肆、随便,第一次说错话,第二次、第三次依然说错,明天、后天、乃至于明年都还是如此,那就叫不谨慎。谨慎就是谨言慎行,说话不随便,做事行动不随便。我们能够做到不随便,才会珍惜自己的幸福;珍惜幸福,才能拥有、保有幸福。所以谨慎虽说是老生常谈,但很重要。

  (九) 反省

  反省什么呢?凡是影响幸福的东西,我们都要反省。凡是影响幸福的限制因素都要去掉,我们就一定能幸福。反省的内容很多,等一下我们再讲。

  (十) 感恩

  我们看报纸说衣索匹亚、索马利亚每天饿死多少人,我们想想自己天天过着安乐的日子,一家人过着天伦之乐的生活,就要知足,就要感恩。

  人若不借父母之缘,就无法出生到这个世界上;在成长的过程中,食衣住行都靠别人的贡献,自己才能生活。而阳光、空气、水的无偿之爱,父母出自天性的呵护之爱,国家的栽培及教育之关爱,社会大众相辅相成的协助与友爱,都是我们这一趟人生之旅所应该知恩、感恩与报恩的对象。

  佛教有“上报四重恩”──感谢天地的恩、感谢父母的恩、感谢国家的恩、感谢众生的恩。为什么要感谢众生?因为没有众生,你我都活不下去。你能当鲁宾逊吗?所以要心存感激。心存感激,人才会变得厚道,厚道才能载福。你若不厚道、很尖刻、忘恩负义,那你这个人不会有福气,福气都被你破坏掉了。

  (十一) 守法

  有很多不守法的人,一旦犯了法,法院开传票,一家人都不得安宁。一个进步的国家、进步的社会,一个高水平的国民,他都重视守法。台湾虽是地方不大人口不是很多,可是你看看那四小龙之一的新加坡,他们人口更少,只有我们的十分之一左右,地方也很小,但实力很好,他们的观光事业比我们发达。为什么?因为人人守法。政府说“不许吃口香糖”,立刻就没有人再吃口香糖。我们这里若是说“不许吃口香糖”,马上就可能有人上街游行抗议,说吃口香糖是最基本的自由,你不准许,那你就是不民主。

  民主泛滥,就是大灾难;民主不是一个好东西,守法才更重要,最公平的不是民主而是法治。

  法治是什么?法治就是法律之前人人平等,法律之内人人自由,法律之外没有民主,法律之上没有权威。法律之上不许有权威,谁是权威?总统不是权威,法律才是权威。法律之外不要谈民主,法律之外的民主太多,民主就会成为灾难。

  外国那些自由主义者也承认“国家是必要之恶”,虽然它是讨厌,但它是必要的。“皮之不存,毛将焉附”,没有国家,哪有个人?所以守法是幸福的先决条件。你若是犯了法,不但破坏了自己的幸福,也破坏了别人的幸福。

  (十二) 弘法

  我们讲佛法,强调种因,种善因莫过于弘法。弘法贵能以“法”来供养众生,这叫做“法布施”。一切供养,以法供养最为殊胜,“法”是救心的。各位若是写文章,参加征文比赛,一晚上没睡觉,第二天上班铁定是无精打采。但你若是给禅刊写文章,虽然一夜未睡,第二天照照镜子,保证会容光焕发,这就是老子所讲的“既以为人己愈有,既以与人己愈多”,以“法”供养人,你会得到生命力。

  真正的法供养,就是幸福的根源,功德最大。所谓“救人一命,胜造七级浮屠”,而救人慧命,那是永恒的功德;救人一命,他可以活下去;救人慧命,他可以成佛。成佛之后,他可以照亮世间、照亮宇宙,他能散播安祥,所以这也是我们所讲的幸福的条件。你若是具备了以上这些条件,铁定会得到幸福。

  幸福的能源──爱与慈悲

  接下来讲幸福的能源。我们思索一个问题,会消耗能量;我们完成一件工作,也会消耗能量;要获得幸福,当然也需要找到能源。比方说你有一部汽车,如果没有汽油,那还不如牛车呢!

  什么是幸福的能源?就是爱与慈悲。

  今天世界上凶杀、仇杀、绑架、勒索、金光党、骗子、夫妻反目、家庭破碎的事件层出不穷,都是由于缺少爱。爱就是牺牲,爱就是“燃烧自己,照亮别人”,爱是道德的根源。没有爱,就没有创造;没有爱,就没有道德;没有爱,就没有生命。这话怎么讲呢?

  我们看历史上最大最凶猛的动物是恐龙,它体积大、力量大、食量大,但它绝迹了。有的人说“恐龙是因为冰河期而绝迹”,这个说法不一定全对;跟恐龙同期而遗留下来的动物、植物还很多。有人说“是陨石造成的”,那也不对!人类比恐龙更脆弱,人类能留下来,恐龙为什么不能留下来?因为恐龙缺少爱心。恐龙在肚子饿的时候,觅食很困难,连它的幼儿小恐龙都会吃掉,它连最基本的爱都没有,所以它绝迹了。

  爱是生命。所有生命能够延续的主因是爱,你看现在的淡水河畔环境多么恶劣,污染多么严重,但是很多水鸟在那里孵卵、在那里哺育幼鸟,这也是因为爱。

  爱是生命的动力、生命的根芽,也是人的天性。夫妻之爱,应该是夫妻两个人生命的融合,而不是世俗所谓的“夫妻做爱,就叫爱”,这个不是爱,这叫本能。本能有没有错?没有错!这是天赋予人的,但是你若违反了中道,那就错了。爱,为什么是生命的根源呢?如果母鸟不爱小鸟,老虎残暴得连小虎都吃的话,现在恐怕老虎也绝迹了。

  爱也是道德的源头。《中庸》上说“君子之道,造端乎夫妇”,什么叫做君子?就是有自尊、有尊严的人,他的道德是从夫妇开始。而人类的进化,由草昧进入文明,由浑浑噩噩进入大清明的人类社会,也是从夫妻开始。因为没有夫妻以前,只知有母,不知有父,这样的社会谈不到父慈子孝、兄友弟恭。是有了夫妻之爱以后,才有父慈子孝、兄友弟恭、父子有亲、夫妇有义,所以爱也是道德的根源。

  道德的总纲就是智、仁、勇,人类的智慧是由爱产生的。各位知道爱迪生只受过两年家教,没有受过正规教育;他的智慧哪里来?是来自于他爱研究。有一次他在火车上做研究,不小心把黄磷掉在地板上,地板烧了起来,车长一怒之下,打聋了他一只耳朵,但他还继续研究,他不是被人逼迫着研究,也不是为了要赚钱,他是经由喜爱而研究,而产生智慧。于是他成了大发明家,发明了一千三百多种东西。我们现在用的电灯、看的电影、听的音响,都是他发明的,只不过当初发明的比较粗糙,现在是经过很多次改进的成果。例如电灯,他发明的是用碳丝,后来改用钨丝,虽然他没有发明日光灯,但是如果没有他先发明碳丝做电灯,今天可能还没有日光灯。他的发明是为兴趣而发明,工作本身就是喜乐。

  我们再看瓦特做实验时,常常忘了进食与睡眠,晚上家人给他准备了两个鸡蛋,旁边有个煤油炉子,家人关照说:“你夜里饿了,就把煤油炉点上,把两个鸡蛋丢进去煮熟了吃。”第二天清早,感觉有点饿了,准备吃鸡蛋充饥,结果发现锅里煮的是他的怀表。孔子说:“发愤忘食,乐以忘忧,不知老之将至。”所以对一个全神贯注工作的人而言,工作的本身就是享受。

  我们读《儒林外史》,王冕画的荷花,居然能把蜜蜂、蝴蝶都吸引来。王冕原是一个牧童,只因他对荷花的挚爱,而成为大艺术家。他看到雨后荷花的清纯姿容,雨珠滴在荷叶上的晶莹婉转、一尘不染,他感觉由衷的喜爱,连做梦都会梦到。于是他先拿棍子在地上勾描,给人家放牛赚的一点零用钱,拿去买颜料、纸张来画荷花,最后成了大画家。这也是因为爱才产生出智慧,终于成功的例子。

  章太炎是中国近代的国学大师,他读书常常不睡觉。他说:“我只要读书,就会得到生命力的泉源。”有一天读到天亮,他姐姐端来一碟白糖、一碟年糕。他说:“好!你先放在那里,我边看书边吃。”等一下他姐姐来收盘子时,发现他满嘴发黑,吓了一跳,会不会是食物中毒啊!再仔细一看,一碟白糖原封未动,那碟年糕已经蘸着墨汁吃完了,这就是发愤忘食、心无二用。

  很多读书人讲“中国人的诚,是孔圣心法”,那没有错!“诚”是什么?“诚”是知、情、意的合一,把你全部的感情,投入你的真理智,在那一点上坚持下去,就会产生意志力。那种真爱的意志力是很大的,超过练瑜伽术的意志锻炼。

  西方学术的知、情、意是分开的,中国学术的知、情、意是合一的,这个合一的知、情、意就是“诚”。“诚”的动力根源,就是一个爱──真爱、热爱。西方所谓的“哲学”,就是“爱智”。真正的爱,才是我们幸福的根源,它可以发挥生命中应有的价值与意义,贡献给社会,贡献给人群。爱的本身就是一种道德、一种勇气,爱会使胆小的人变成胆大。

  过去有一个同事和我住在同一间寝室里,他胆子很小,每次要等我回来,他才敢进屋里去。因为那个时候没有电灯,点的是桐油灯,我若是没有回来,他一个人不敢进去,怕鬼啊!过了一个时期,他交了一个女朋友,去约会必须要通过一个公墓,那个地方鬼多不多?他老兄只要小姐一约他,他是准时报到。因为那个时候谈恋爱,不像现在那么公开,都是悄悄的、趁没有人看见的时候约会,免得人家风言风语,所以他都是晚上去,回来大多是半夜了,必须一个人通过那个墓地。我问他:“怕不怕鬼啊?”他说:“什么鬼?哪里有鬼!”(众笑)所以爱也能产生勇气。

  大家都知道二十四孝里的黄香打虎。黄香小时候不乖、不睡觉,他妈妈说“老虎来了”,他就赶快盖着被子睡了,他是怕老虎的。有一天,爸爸带着他去打柴,突然来了只老虎,把他爸爸叼走了。他那时候才八岁,拿着斧头就朝着老虎屁股上砍了一家伙,老虎丢下他父亲就逃跑了。为什么?因为突然的袭击,是老虎所没有料到的。黄香回到村子里,别人问他:“你平常最害怕老虎,一听说老虎,你就不敢哭了,为什么你敢去砍老虎呢?”他说:“我爱爸爸!我不能让老虎把我爸爸叼走。”所以爱也是勇气。

  基督教讲“神爱世人”,耶稣说“爱你的敌人”,佛教讲“冤亲平等”──仇人、恩人,你都要爱他,所以爱才是我们幸福的泉源。如果家庭没有爱,它就不是个完整的、温馨的家庭。爱你该爱的,不管他是好是坏,也不管他合不合你的意。一般人常犯的毛病,大都认为人家不合我的意。但是你反省一下,你又合过谁的意呢?你一辈子也没合过几个人的意,却要求别人合你的意,这是暴君思想,这是不对的。如果要求父母合我的意,才孝顺他们,那古代的舜对瞽叟,就不会那么孝顺了;舜的孝才是大孝。

  孝是因为爱他的父亲,慈是因为爱他的儿女,智慧是因为爱他的知识,勇是因为不让别人破坏他所爱。懂得真爱,才会自尊自重,只有爱才能长久,只有爱才能和谐;只有爱才能发挥自己生命的潜力,创造自己生命的价值。

  为什么讲“慈悲”呢?慈悲是爱的升华。爱是有条件的,爱是有等级的,爱是有步骤的,爱我自己的国家,再爱别人的国家;爱我自己的爸爸妈妈,再爱别人的爸爸妈妈;这叫“老吾老以及人之老”。

  杨子为我,看起来杨朱这个人只管自己,别人的事我不管,社会的事我也不管,好像连皇帝都不要了;照现在的说法,就是不尊重国家、不尊重政府。其实人人若都像杨朱那样,国家就会富强。杨朱有一句话说“拔一毛而利天下不为”──纵使拔掉我一根汗毛对全天下有益,我也不干。他下面还有一句话说“举天下富于一身而不取”──你把天下的财富都给我,我也不要。这是极端个人主义,若人人都能照顾自己,照顾得很好,这个国家就会富强,为什么?因为社会没有垃圾,社会没有包袱,当然就富强。

  佛的爱是慈悲。什么是慈?就是予众生以乐;什么叫悲?就是除众生之苦,给予众生以欢喜、快乐与幸福。

  观音菩萨是无缘大慈(缘就是条件),无条件的同情。对于众生烦恼痛苦,都会同情,不因为认识你,也不因为你是我的什么人,都一概同情。

  什么是同体大悲呢?你长一个疮,等于是长在我身上,而感同身受,这就是同体大悲。

  像这样的人,他不但赢得幸福,而且会赢得永恒。

  观音菩萨,他是无所不在,法身遍虚空,从中国到东南亚,没有一个国家不供奉观音,甚至可说是遍及全世界。

  我们了解“爱是幸福的动力”,家庭充满了爱,家庭一定会温馨、和谐、完整;社会充满了爱,就没有凶杀、仇杀,没有绑架、勒索、金光党,没有了这些事,社会就是一个祥和的社会,是一个温馨的社会。如果人人献出爱心,社会就是天堂,就是一个名副其实的先进国家。

  反过来说,我们若缺乏爱,也就没有创造幸福人生的动力;我们若没有爱,就是一个冷漠无情的人。一个冷漠无情的人,不会很健康,也不会是天才;天才都是情感丰富、热情洋溢的。所以要想活得健康幸福,就必须充满爱心,充满爱心再进一步升华,到了大慈大悲,我们才能够创造幸福的生活,也才能为人类带来永恒的希望。

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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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