延参法师文集：何苦复制叹息

　　入秋了，夜渐凉。忙碌了一天，终于能静静的坐在电脑前小憩一下，轻轻地摸一下自己的膝盖，是有些应景的凉感，不得不找个薄毯盖住。今天在微博的私信里，在手机的短信里，听到了太多的叹息，现在可以歇一歇了。

　　不管是哪一种生活，可以确定的是，悲伤和忧虑都掩盖不住奔波的流年，在叹息中让岁月流逝是可惜的。上苍赐予你生命和活力，不是为了让你这么挥霍而去的，更不是让你拿颓废和消极来面对上苍的付与。

　　代代相传的是不同的面孔，不应该是相同的叹息。不管人生走在哪一条路上，都没有一个人来到世间是为了遭受苦难的。即便你觉得苦，你觉得累，你觉得不幸，那只是你的心在作怪，是你把自己束缚在心的困境里。每个人不过都是比上不足，比下有余，既然如此，不如放开自己，还比什么呢？

　　命运不是个包袱，既然已经上路，就不要怕沉重。学会轻装上阵是一种智慧，扔掉那些过去的好与坏，只带一个快乐的理由。路还在，须你经历的只是一场从容。