延参法师文集：万一遇见烦恼

　　生命是一场漂泊的漫旅，我们会走过许多地方，遇到许多人，发生许多事，留下许多回忆。然而这所有的所有最终都将成为驿站，成为过客，渐渐远去。如果不小心遇见了烦恼，就看开吧。因为，看不开受折磨的是自己。

　　人生就像一口大锅，当你走到了锅底的时候，无论你选择往哪个方向走，都是向上走。因此，最困难的时刻也许就是拐点的开始。然而世间事大抵如此，一切如浮云。所谓的光明与黑暗，只在自己一念之间，黑与白也只在自己选择，任何人都无法干预。

　　倘若你在最困难的时候放弃了，放弃了向前的步伐，放弃了努力拼搏的脚步。那么你只能待在那没有希望的锅底，郁郁寡欢，孤独终老。然而最穷莫过要饭，不死总能出头。倘若你改变了自己那颓废的思想，开始加紧步伐，那么平凡努力的日子开始变得甜美珍贵，繁琐的事情也会变得简单可行了。用一颗平常心看世界，那么花开花谢皆风景。

　　人生活得就是一场经历，最重要的也是这宝贵的经历。苦也好，乐也好，经历一场才知道；喜也好，悲也好，大梦一场全忘掉。思前想后，到底什么才算烦恼？原来，烦恼皆自找。世上本没有不平事，而是我们那颗善变的心失去了平衡。当你再次相遇烦恼，那么就告诉自己，不去恨，不去怨，淡然一切，往事如烟。经历了，美了，醒了，碎了，结束了，忘记吧。