延参法师文集：让自己不再伤心

　　冬日的暖阳总能给疲惫的人带来一丝慰藉，记忆就像冬日里那时隐时现的云，不知何时露上一面，扰乱心中平静的天空，心情也就随之变得阴晴不定。

　　年华一度，似梦非梦。一些东西，一些人，一些往事，一些情，如果注定与你无缘，只能擦肩而过，那么刻意的挽留，只会心力交瘁。而记忆就像是倒在掌中的水，无论你是摊开还是握紧，终究会从指缝中一滴滴流淌干净。即是如此，何必怀抱着忧伤不放，要知道，与孤单冷漠作伴久了，快乐温暖就会远离。

　　其实寒冷的冬天，最能温暖人心的莫过于人的微笑。人的微笑是滋养生命的雨露，是点亮黑暗的星光，是打开心门的钥匙，是与人沟通的桥梁。人间更多伤心人，莫向人前说悲伤。用温暖的心看待世界，世界就是一片阳光。

　　生活就是希望，如果有一天累了，就选择微笑。有一天也许需要去远行，就选择坚强。既然选择了坚强，选择了阳光，那么就感谢这个世界，所有的温暖，所有的安好。 明天又是新篇章，让自己不再心伤。幸福与快乐就在心间，在这平淡且充实的日子里，生活依旧，岁月静好。