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手太阴肺经走向、病候及主治

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肺经起于身体中部,并向下走,与大肠相联,绕转后,经过横隔膜及肺,与肺相接,经脉从腋下分出,向下走沿着手臂侧,经过肘窝(肘部折位),及至腕部,并走在腕动脉血管之上,从手拇指分出,另一支脉则从腕后分出,并于食指尖,与大肠经相接。

经脉循行:1.起于中焦 下络大肠;2.还循胃口;3.上膈;4.属肺;5.从肺系横出腋下;6.下循臑内行少阴、心主之前;7.下肘中;8.循臂内上骨下廉;9.入寸口;10.上鱼;11.循鱼际;12.出大指之端;13.其支者,从腕后直出次指内廉,出其端。

主治

手太阴肺经的病候与肺功能有关。中医认为肺主气,负责调节全身的气及管理呼吸活动,肺亦负责通调体内水道。故此经脉病变会引致与肺有关的水液失调及呼吸问题。因此,症状如胸闷胀满、喘咳、呼吸困难等均可能显示肺经出了问题。此外,肺经问题亦可能引致循经部位的疼痛如肩背及臂内侧前缘痛等。

本经穴位主治喉、胸、肺等处疾病及有关循行部位的其他病证。

虚症:皮肤免疫力下降,天寒手足冰冷、麻痹、咽喉干、咳嗽等。

  实证:呼吸不畅、咽喉异常、胸闷、气喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易患痔疮等。

养生

手太阴肺经寅时(3点至5点)旺。寅时睡得熟,色红精气足;“肺朝百脉”,当肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。所以,人在清晨面色红润,精力充沛。寅时,有肺病者反映最为强烈,如剧咳或哮喘而醒。

此刻人体需要大量呼吸氧气,进行深呼吸,所以要求较深的睡眠。在这个时候,如果您咳醒的话,最好是喝杯温开水,能够缓解一下,还可以去肺燥。

建议饮食多选择:白菜、梨子、豆腐、豆浆、牛奶。

  

 
 
 
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