一、缄默。对方发脾气，火气正旺时，你最好保持沉默，只管做你手中的事，或泡一杯茶，待对方气消之后，再彼此交换意见，找出原因。切不可针尖对麦芒或互不相让，说出伤感情的话。

二、转移。夫妻之间出现口角，你要马上理智地转移话题，或干你的事，或和别人聊天。

三、回避。发现引起冲突的事件将要来临，你可以暂时回避一下，或设法马上躲开。当他（她）发现没有发泄的对象时，气也就消了。这样既尊重了他（她），又感化着他（她），可避免矛盾复杂化。

四、幽默。这是夫妻争吵时防止矛盾激化的妙法。

五、小别。当夫妻之间出现矛盾时，你可借事外出三到五天。小别几日，彼此尝尝离别的滋味，反能激发爱的思念。当然这种是赌气出走。

六、多为对方考虑。俗话说：“一个巴掌拍不响。”夫妻之间发生不和，一般双方都有责任。因此，各人要主动扪心自问，查已不足，多站在对方的角度考虑或主动承认错误。生闷气，不理人，只会扩大矛盾。

七、破例做事。一旦夫妻关系僵持，一方加倍体贴对方，尽量为对方多做些事。特别是破例做些平时没有做过的事。这样，会使矛盾化解，关系缓和。有时，他（她）还会破涕为笑，言归于好。