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佛教的戒律提到不食五辛：葱、洋葱、蒜、韭菜等辛辣味的食物，其原因是长久食用，除了容易情绪失控，身上也会发出一股难闻的味道。常常享用大鱼大肉会使体质酸化，又和许多众生结恶缘。若我们喜好这一类食品，除了天龙八部及护法善神会远离外，有福的众生也不会很喜欢来结缘。其原因是：大量食用五辛食物会增长我们的嗔心，大鱼大肉则会增长我们的YIN念和欲望，对于保持身心平衡都有负面影响。此外，有些人好吃生猛海鲜或者现宰的放山鸡等等。常常享受这种食品，容易快速耗损福报。法演禅师主张：‘福不可受尽，福若受尽，缘份必断’，故对此类饮食，需要慎密考虑之。 再者，喜好吸烟的人士，常常在无聊时拿出来吞云吐雾一番，不仅伤害身体，也会影响空气品质，在公共场所中容易造成别人的困扰。由于对个人美德之培养，无形中有所损害，故在冥冥之中，也会招引恶缘众生缳绕于周遭。若经常饮用超出您可以承受份量的酒，除了大幅度增加肝脏的负荷，干扰消化器官和内分泌系统的正常运作之外，容易因情绪失控，造成别人的困扰，甚至于肇事惹祸。而吸食毒品和刺激物的种种缺失，则又远超过吸烟喝酒的害处。越来越多的医疗研究报告显示，嗜好烟、酒、或毒品在使身心受到剧烈波动之后，可能导致遗传因子劣化，以致得到有缺陷后代的机率比常人高出许多。总之，这一类嗜好会明显恶化我们的福德资粮，对于吸引好宝宝来说，不论怎么说都是很划不来的。 近年来，由于社会进步，常常可从媒体报导看到三种特别的活动：有益身心的活动，对身心平衡不利的活动，以及有害身心的活动。第一种活动包括：有偶像演出的大型演唱会，可使参与群众得到激情享受；或者大型体育比赛，观众可热情支持某一队。偶尔到现场参加这种活动，可将心理深层的郁积喊出来，有促进身心平衡的好处，但也不宜太频繁的参与。第二种是建议您避免参加的激情抗争活动。在这两种活动之中，由于群众互相催眠的影响，当场让人血脉贲张，事后觉得相当过瘾。但第二种活动有可能失控而造成遗憾，尤其它会大量激发潜意识底层的不稳定因子（也就是第八识中，会干扰禅定并催熟恶业种子的业因），使得您的聪明才智和判断力大打折扣，努力修行和行善所累积的‘吸引有福报、有定力的众生’资粮也会受到影响。第三种是有害身心的刺激性活动：例如打群架或吸毒等。假若您喜好第二和第三种活动，或甚至于热爱招引同伴参与（注：主事者消耗福报资粮的速度，和参与的个人相比要快很多，其相差倍数和所招引的人数成某种比例关系），请从此三思而后行，或者减少参与的次数。
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