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番茄炒椰菜花的做法

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  番茄炒椰菜花的做法简单是菜花做法大全的常见菜,不一定要看番茄炒椰菜花视频才能学会,但怎么做番茄炒椰菜花最好吃。

  番茄炒椰菜花

  简介:

  看来,世界真的没有丑女人,只有懒女人。懂得保养的女人真的会年轻10岁,而像我这种一年做不了一次面膜的懒女人,一天比一天显老,就快被自己糟蹋成黄脸婆了,555……

  伤心过后是决心。决定从今开始,好好保养自己。定期敷面膜,注意补水,注意睡眠,注意排毒,注意养颜,注意保持好心情……一切跟保持容颜有关的都得注意!否则嫁不出去了。

  材料:

  番茄一只,盐,玉米调和油,葱花,椰菜花半边

  做法:

  1.番茄冷水下锅煮开,去皮,切丁。

  2.椰菜花按花朵切开,开水烫一下。

  3.下少许玉米调和油,把番茄煮烂。

  4.放入椰菜花,翻炒均匀,炒约2分钟,加入盐调味,撒点葱花。

  小诀窍:

  Remark:

  喜欢颜色重一点可以加番茄酱。注意用的是调和油,保持清淡的口味,

 
 
 
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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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