五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

清新小菜——紫苏煎黄瓜

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  煎黄瓜有人喜欢两面金黄,再加颜色较重的酱油。我则喜欢煎黄瓜煎断生就罢休,保留黄瓜的色泽和香脆的口感。人各有爱,大致步骤都是煎,至于煎到何种程度,就要凭君喜好了。

  原料:青瓜400克、紫苏半把、小米辣2个、大蒜2粒、六月鲜酱油半汤匙、盐适量、食用油。

  做法:

  1、把青瓜切成片,并用适量盐抓匀。

  2、将紫苏洗净,切成短节,大蒜切成米,小米辣洗净切成节。

  3、把黄瓜在平底锅两面煎断生后盛出。

  4、炒锅放油,将小米辣和大蒜沫炒香。

  5、加入紫苏,炒均匀溢香气。

  6、投入黄瓜,滴入酱油,炒匀入味,即可。

  小贴士:

  在煎黄瓜前将黄瓜腌入适量盐,是为避免黄瓜变色,也可使黄瓜更入味。

  喜欢重色和口感粑软的,可将黄瓜煎黄,加酱油。

 
 
 
前五篇文章

热油淋黄瓜的做法

日式腌黄瓜的做法

三丝黄瓜卷的做法

三味黄瓜的做法

沙拉黄瓜酱的做法

 

后五篇文章

清新黄瓜饼的做法

清爽黄瓜沙拉的做法

清爽黄瓜卷的做法

清炒香菇黄瓜的做法

清炒嫩黄瓜的做法


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)