济群法师答：

　　禅定是对所缘保持稳定的专注和觉知，在此过程中，心是非常明晰的，并将这种明晰穿透到每一念、每一刹那，所谓“了了分明”。而我所了解的催眠，是在不知觉间完成的心理过程。仅就这一点来说，两者就是迥然不同的。

　　从另一个角度来说，如果不能保持觉知，我们的整个人生都是一场催眠，是一场自我催眠与相互催眠。

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