黑椒土豆拌锅巴饭做法简单是增肥食谱的常见菜,不一定要看黑椒土豆拌锅巴饭视频才能学会,但怎么做黑椒土豆拌锅巴饭最好吃。

　　黑椒土豆拌锅巴饭的功效与作用:

　　补充营养、可作主食、和中养胃、健脾利湿、宽肠通便、 降糖降脂、美容养颜、利水消肿、减肥、美容护肤

　　黑椒土豆拌锅巴饭的食材和调料:

　　土豆大米花生油拌饭酱黑胡椒盐

　　如何做黑椒土豆拌锅巴饭才好吃

　　1.备好材料。

　　2.大米洗净后倒入电饭煲里。

　　3.蒸好的米饭。

　　4.再倒入半碗的水,倒入些油,盐备用。

　　5.锅中倒入适量的葱油。

　　6.锅烧热后倒入土豆翻炒。

　　7.倒入电饭煲里。

　　8.直到炒至颜色金黄撒上适量的盐,最后盛出。

　　9.选择锅巴功能。

　　10.土豆切成小块。

　　11.这是米饭的背面出现一层金黄色的锅巴。

　　12.把拌饭酱备好,米饭上撒上适量的黑胡椒。

　　13.做好的样子。

　　14.拌饭酱和锅巴混合一起搅拌均匀就可以吃了,如果怕干还可以配上自制的老酸奶。