原料：无花果，雪梨，西洋菜，蜜糖，黄糖，水

　　做法：

　　1.西洋菜洗净，择好，雪梨洗净削皮，去心切块；

　　2.无花果洗净，然后和西洋菜，雪梨，水放入瓦煲里；

　　3.猛火煮开，再改慢火熬两个小时至剩下约三四碗水，滤去渣；

　　4.最后放入黄糖和蜜糖，慢火熬成稀稀的糖浆，即可以兑水饮用。