玫瑰香橙汁的功效与作用:消食、防癌、去油腻、预防“富贵病”、清肠、治疗咳嗽感冒、少得胆结石、缓解女性压力

　　玫瑰香橙汁的食材和调料:

　　怀正玫瑰10朵橙子1个冰糖少许

　　玫瑰香橙汁怎么做好吃:

　　1.将干玫瑰花用清水冲洗一下,洗掉表面的尘土

　　2.橙子去皮,切块备用

　　3.锅中放600ml清水,煮开后,将玫瑰花放进去

　　4.接着放入切好的橙子块

　　5.放入少许冰糖,喜欢甜味的可多放一些

　　6.锅中的水再次烧开后,稍煮片刻,关火;趁热或者放凉都可饮用

　　小贴士:

　　怀正玫瑰味甘、性温,含有机酸﹑玫瑰油﹑钙﹑钾﹑等多种元素,能轻体瘦身,行气活血。最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。药用玫瑰花还有助消化、消脂肪之功效,长期服用不仅可以减肥,还可以美白皮肤。橙子味甘、酸,性微凉;具有行气化痰,健脾温胃,助消化,增食欲等药用功效。含有大量的维生素C和胡萝卜素,可提高人体免疫力,还可降低胆固醇和血脂。橙子中含大量纤维,经常使用,可促进排便,减少身体内的毒素,可起到轻体瘦身的作用。