主料：四季豆 800克

　　辅料：橄榄菜

　　调料：西班牙橄榄油

　　橄榄菜清炒四季豆的做法

　　1、四季豆800克、西班牙橄榄油1勺、橄榄菜1勺2、四季豆洗净，将豆筋摘除，否则既影响口感，又不易消化。

　　3、烧热锅子，放入四季豆，煸除水分炒2分钟，倒入橄榄油。

　　4、四季豆煸炒熟透后，加入橄榄菜，炒匀出锅即可。因为橄榄菜有咸度，就不要再加盐了。