主料： 雪梨 3个

　　辅料： 枸杞 10个 莲子 10个 红枣8个 冰糖适量 干百合1把

　　做法：

　　1.雪梨三个，削去外皮

　　2.去掉内核，切成自己喜欢形状的小块

　　3.红枣去核切片

　　4.莲子和干百合洗净

　　5.枸杞洗净放入电饭煲中，再在电饭煲中加入所有的材料，并根据自己的口味添加适量的冰糖，添入两大碗水

　　6.水开后再煮10分钟左右。喜欢喝糖水味道浓郁一些的，可以适当延长煮的时间到20分钟左右。