五彩水果盅的食材和调料:

　　水果木瓜250g 山竹100g 金奇异果100g 火龙果100g 樱桃50g 橙子100g 酸奶适量

　　做法：

　　1.水果木瓜洗净对半切开,去籽,把肉用勺子取出,木瓜皮当容器

　　2.金奇异果去皮切成片,火龙果去皮切成块,橙子去皮也切成块,山竹去壳取肉,樱桃洗净

　　3.把备好的水果按喜好整齐排入木瓜盅中即可,喜欢的话可以加沙拉酱或者酸奶一起吃,另具风味