豆浆蔬菜浓汤的功效与作用:

　　降血糖、脑血管保健液、养颜、防治癌症、防止脑中风

　　豆浆蔬菜浓汤的食材和调料:

　　豆浆500ml 土豆半个 胡萝卜半根 西葫芦半根 香茹3朵 盐1/2小匙 味精1小匙 胡椒粉1/2小匙

　　教您豆浆蔬菜浓汤的家常做法,豆浆蔬菜浓汤怎么做好吃

　　1.土豆、胡萝卜、西葫芦去皮洗净切成小丁,香茹切成四半

　　2.锅内倒入清水,水开后放入土豆、胡萝卜、香茹,煮八分熟待用

　　3.把豆浆倒入小锅内,煮开后放入所有蔬菜滚煮

　　4.调味,加胡椒粉即可出锅

　　家常美食网小贴士

　　1.豆浆浓汤一次不要煮太多,现吃现煮最好。

　　2.盐不要放太多,不喜欢可不加;最好不要加糖。