青丝宝汤的做法与功效
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原料:山茱萸12克,何首乌15克,熟地黄15克,巴戟天12克,核桃40克,黑芝麻40克,冰糖10克。
做法:
1.黑芝麻去杂质洗净;
2.核桃取肉捣碎;
3.两料合共炒香研末备用;
4.山萸肉(朱萸肉)等分别洗净;
5.共置瓦煲,加水4碗,煲至出味;
6.去渣,将汁冲入芝麻核桃末;
7.加冰糖搅匀服用。
功效:长期服用,对白发、脱发、局秃、全秃均有所改善。
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