警惕脱发带走你的健康哦，俗话说身体发肤受之父母，如今社会脱发似乎成为了一种“潮流”，很多朋友前赴后继的加入脱发队伍，研究表明脱发的不同的部位不同程度也会预示着你身体的健康程度。

　　健康信号一、头发不生长

　　很多的脱发朋友可能存在食物过敏。这种情况也许是食物过敏的症状，食物过敏可能缩短头发的生长周期，使得头发提前就停止生长了。最常见的过敏是对奶制品的过敏，为此有必要进行过敏测试。如果不经常冼头发，油脂产生的结垢也会影响头发的生长。

　　对于我们来说，头发不仅仅可以影响着个人的形象，更重要的是它反映出来的是你的健康状况，因此，朋友们可以看一下自己的头发，是否存在脱发、斑秃等情况，如果存在就需要及时调理自身的身体机能，将健康还给自己。

　　健康信号二、斑秃和头发稀疏

　　对于斑秃和头发稀疏的问题，主要反应的是肾气不足--肾虚的问题，中医的肾指的是泌尿系统和生殖系统，发为肾之华，是肾的外在表现，一头乌黑有光泽的头发，说明肾气很足，肾又为先天之本，可以温煦其他脏腑经络，所以小孩子的头发很好，没有看到头皮屑的问题。

　　同时也会反映出其他的脏腑：比如脾虚的问题，脾在中医学讲究的是运化精微营养物质，是滋润头发的最重要脏器，也为后天之本，发生脾虚，头发枯黄，没有光泽，易断裂，掉发。还有反映出肝脏的问题，肝在中医讲是藏血的，血载营养物质的，头皮的血液循环不够的话，头发就没有营养，因此还需补肝气。

　　健康信号三、头发干枯分叉易折断

　　分叉干枯，表示缺少矿物元素或维生素。这可能是体内缺少人体所必需的几种矿物质元素或者维生素，如钙、铁、锌等有关。注意一下所吃的食物，宜多吃富含蛋白质的食物，这样有助于改变头发末端分叉现象。

　　健康信号四、脱发

　　对于男性脱发：受到脱发困扰的患者中，男性占大多数。中医认为，精血同源，男子脱发多与肾精有关。若过早出现秃顶，多是精神压力过大所致。所以，平时应保持心情愉快，注意减轻压力。

　　对于女性脱发：头发的脱落，对于女性来说，除个别的与遗传因素有关外，大多数非正常脱发发生在产后，从怀孕、产后到哺乳都会使女性气血不足，从而导致头发大量脱落。此时，通常以补血为主，平时也要多补充些当归、何首乌、大枣等。

　　对于老年脱发：老年人脱发大多属正常生理发展规律，但若太严重，就可能是气血亏虚所致，通常倾向于补肝肾。