这种困扰已经不是微不足道的小问题，而且造成很多尴尬，尤其是长时间的谈话时被盯着脸的不自在，以及对方靠近时让自己脸上的缺点更加表露无遗。不过，问题还是能彻底解决，或者，把影响降到最低。

　　针对暗疮，这里有多种对策，天然护理，或者激光护理等等。

　　暗疮由感染或毛囊、毛孔和皮脂腺的分泌紊乱造成，大部分以粉刺、孢囊、白头、黑头、脓疮、小瘤的形式呈现。而且它们无处不在，可以出现在身体任何部位：脸部（最常见）、颈部、胸部、背部和肩膀。

　　当毛孔或皮脂腺被油脂或细菌堵塞，暗疮就会出现。油性皮肤，油脂分泌过多的人，最是深受其害。

　　皮脂的过量分泌由激素的变化造成，这也是青少年经常受到暗疮困扰的原因。不过，已经过了青春期很久的人，也会出现类似的问题。

　　尽管问题有点复杂，我们还是可以通过天然的护理方法予以解决的。

　　例如，以下的这些草本植物就很有帮助：芦荟、鼠尾草、菝葜、酸模、牛蒡、檀香木、茶树油或者绿茶。

　　你需要做的，就是把所选的植物浸泡在水里，再把混合物涂抹于相应部位。姜黄也是对付暗疮的好原料，可以直接内服，或者做成糊状敷在皮肤上。

　　另外，你也可以选择水果作为暗疮护理的原料，例如芒果、木瓜、葡萄柚或其他含酸类物质较多的水果。

　　把水果切片直接敷在脸上，或者把它捣鼓成果浆再使用。面膜在脸上停留15分钟，然后用清水洗去。

　　如果暗疮的情况比较严重，尽量避免使用一般的化妆水。尝试DIY，同样也是很简单的。

　　黄瓜汁、苹果醋和茶树液，蒸馏在矿物水中做成化妆水，并在使用前用冰块涂抹脸部，能有助紧致毛孔，同时缓解或预防暗疮。

　　当然，若你是属于懒人一族，那么选择几款天然，柔和化妆水或许也能够帮到忙。而除了考虑触感和气味，若是干性肌肤以及熟4龄肌肤可以选择高机能化妆水，而混合痘痘肌肤则以凝露状质地为主，同时准备清爽和润泽两种化妆水，根据情况使用。