每天梳头是一件极为重要的事。为什么古人总是说要天天梳头?因为梳头实际上就是在梳经络。

　　有人说梳头多了,容易损伤毛囊,那咱们把指甲剪平了,用10个手指肚来梳,这样怎么梳都损伤不了毛囊,而且还很有力量。

　　您看头的侧面全是胆经,有20多个穴位,您都不用找,就这么一梳,哪块有点疼,就证明哪块有阻塞,您就反复地揉它,不知道那个穴叫什么名字没关系。因为您一梳头,胆经上的20多个穴位就全部"一网打尽"了。

　　开始梳头的时候,您会发现,长期头痛或者胆囊不好、有乳腺增生这些胆经阻塞方面问题的人,头上一定有相应的阻滞点。经络是连着的,下面有堵的地方,它上面也堵。

　　所以您这么一梳,就会发觉某处有疼的地方,用大拇指一点一揉,会发现头上有一些结节、疙瘩的东西,这时,您一定要把这个东西揉开了。

　　坚持每天300次就非常好了。

　　有人说我有的是时间,梳3000次怎么样?那当然更好。头不怕多梳,您就记住,梳头好处大了。头为诸阳之会,所有的气血都是奔着头上来的,头就怕堵住了,一堵住什么心血管疾病、脑梗塞之类的问题就全来了。

　　您把头一梳,头部一清爽,这些问题就全解决了。所以梳头是能消百病的妙法。

　　有人说:"我不敢梳头,因为头发本来就少,还老掉"。

　　我说:"越是这样的人,越得多梳。为什么?

　　您别怕掉头发,因为,凡是用手指肚一梳就掉的头发,它根本就是在头上面浮搁着呢!您不动它,睡觉起来后也是一床,您不如乾脆先给它弄下来就完了,剩下的头发就个个都是菁英了。

　　这就跟种花似的,您得把那些枯叶剪下去,别让它也跟着一块吸收营养,最后剩下的那些才是茁壮的。"

　　还有的人说:"我也不敢梳头,我一梳头就白花花的跟下雪似的,全是头皮屑,没法梳。"他觉得越梳头皮屑越多。

　　其实,如果能坚持每天梳头至少300次,连着梳1周,您再梳的时候就会发现已经没什么"雪花"了,而且梳完以后会看到满手都是油污污的。

　　这说明您把堵塞在毛孔上的这些黑油(中医讲的湿气、痰浊)给梳出来了,这样当然就不长头皮屑了。

　　梳头不但可以治疗脱发,还能治疗白发和头发无光泽。

　　当头发浓密起来后,就证明您的气血越来越足,肝肾的功能提高了。

　　另外,有的时候我们想补补肝、补补肾,但往往直接补不到,效力达不到这个地方,怎么办呢?"诸病于内,必形于外",人体的内脏和外面是有通路的。谁是它的通路?头部就 是它的通路。