痛风偏方之粉蒸胡萝卜丝 |
 
现在的生活条件好了,但是随之而来的就是疾病也比较的频繁了,肥胖等等问题也在困扰着许多的人们的健康,痛风这种疾病我们大家都不会十分的陌生,对于它的治疗的措施也是比较的多,但都是要从饮食上来入手,紧接着我们就看一种痛风的治疗的偏方。 粉蒸萝卜丝是一种比较好的治疗痛风的食物,下面我们先来看一下它的做法。 原料:胡萝卜1根、细玉米面2小勺、盐、味精、葱、蒜、香菜、干辣椒。 做法: 1.胡萝卜去皮切成火柴杆粗细的丝。 2.将细玉米面拌入胡萝卜丝中,使每根胡萝卜丝表面均匀的粘一层玉米面,再加入盐、味精拌匀,放入盘子中,把剩下的干粉也撒入胡萝卜中。 3.再次,就需要将放有萝卜丝的盘子进行保鲜覆盖,最好是保鲜膜。然后放入蒸锅大火上汽后转中火蒸10分钟取出。 4.葱、蒜切末,香菜、干辣椒切段,在蒸好的粉蒸胡萝卜丝上依次放入香菜段、葱末、蒜末、干辣椒段。 5.锅内烧热油,用烧热的油浇在干辣椒上拌匀即可。 |