宝宝有时会因进食过多、腹部受凉，饮食不规律等而导致腹胀腹泻、消化不良，但新爸新妈们的喂养经验不足，要如何判断宝宝是否消化不良呢?其实通过宝宝的便便，就可以判断出七八成了。

　　正常情况下，纯母乳喂养的宝宝，便便呈黄色或金黄色，稠度均匀如膏状或糊状，偶尔稀薄而微呈绿色，有酸味但不臭，每天排便2 ～ 4 次。

　　人工喂养(以配方奶粉为主)的宝宝，便便色淡黄或土灰色，质较干硬，条状，常带奶瓣，有明显臭味，便便每天1~2 次。有些吃配方奶的孩子，排出的便便呈暗绿色，是因为配方奶中都加入了一定量的铁质，有些没被吸收的铁质经过消化道与空气接触之后，就呈现为暗绿色。

　　等到宝宝开始接受谷物、蛋、肉、蔬菜等辅食后，便便就会越来越接近成人。

　　正常情况下，宝宝的排便比较有规律，当这个规律被打破时，就要特别注意观察，在宝宝精神状况较好的情况下，可以通过以下症状判断宝宝是否为消化不良：

　　1. 拉绿色便便;有时大便次数增多，大便中有奶瓣和泡沫;

　　2. 在睡眠中身子不停翻动，肠鸣音增强，腹胀;

　　3. 食欲不振;

　　4.舌苔白且厚，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

　　如果宝宝有以上症状，便可以初步判断为消化不良，再结合宝宝具体的排便情况，便可以得出简单的结论了。

　　1. 便便绿色稀水样，便数增多，宝宝精神状况较好，表示肠蠕动亢进，属饥饿性腹泻，应该增加奶量。如果精神状况差，伴有呕吐发烧等症状，则可能为病毒性肠炎。

　　2. 便便泡沫多，有灰白色的皂块样物，呈奶油状，表示脂肪消化不良，应减少油脂类食物。

　　3. 便便带腐败性酸味，泡沫多，说明糖类或淀粉类过多导致消化不良，应适当减少。

　　4. 便便臭味明显，不成形，则表示蛋白质腐败作用增加，也就是蛋白质过多导致消化不良，这个时候就应当减少奶量。

　　专家建议：

　　如果宝宝的精神状况不佳，还伴有呕吐发烧或者便便中有异样颜色，还需尽早到医院检查。

　　消化不良的宝宝应根据病因适当调整饮食，加强护理。

　　诊断为消化不良的宝宝护理需注意：

　　护理原则：预防脱水、纠正脱水、继续饮食、合理用药。

　　注意必要的消毒隔离和清洁护理，勤换尿布以防发生肛门周围糜烂，适当使用温水清洗后可涂抹宝宝护臀霜。

　　宝宝使用的器具和奶瓶，可以使用热水煮沸消毒。

　　调整饮食，减轻肠胃负担，有利于肠功能早日恢复。应该避免进食不易消化食物。

　　患病期间，已添加辅食的宝宝可以暂时停止吃一部分食物，如肉、蛋、菜、水果等，等腹泻减轻再逐渐恢复正常饮食，因为保证宝宝所需热量和营养同样重要。

　　对于消化不良造成的腹泻，四个月以上、添加过以下辅食患儿可食用大米汤、焦米汤、胡萝卜水。

　　如为腹部受凉造成的，可使用热毛巾或热水袋热敷患儿腹部。

　　针对宝宝是大便次数较多水样便情况，在不呕吐时可采取少量多次补充白开水。