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多食醋治病养生助消化


发布人:站主【主站留言】    日期:2015/5/23 4:15:20    下载DOC文档    微信分享  正法护持     

 
 
     

  1、消除疲劳;

  2、调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定;

  3、帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收;

  4、抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成;

  5、具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干菌、嗜盐菌等;

  6、增强肝脏机能,促进新陈代谢;

  7、扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生;

  8、增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量;

  9、可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,可防治肥胖;

  10、食醋中还含有抗癌物质。

  夏天煨骨头汤或烧鱼时适当放些醋,可使食物中所含的钙、磷溶解出来,有利于消化吸收。

  凉拌菜中加点醋,既可杀菌,又能防肠道传染病。

  遇到打嗝时,用1小杯醋加入适量凉开水,喝下即可止嗝。

  肠燥便秘者,每天喝1杯加醋的凉开水,有缓解排便困难的作用。

  晕车、晕船者,出发前喝1小杯加醋的温开水,途中会舒服得多。

  此外,醋煮花生或黄豆,具有降脂、降压的功效。

 
 
 
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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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