芡实粥：芡实去壳，研成粗末，再将芡实末与粳米一同煮粥。待粥煮至表面见粥油时，加入冰糖，待冰糖溶化后食用。

　　车前子粥：车前子用一个干净的纱布包将车前子包好，放入锅中。往锅中加入清水，煎煮至300毫升时熄火。取汁，加入些粳米稀饭汤，分2次温服。

　　莲子粥：把莲子肉、粳米、炒扁豆、小红枣等洗净，共同置于锅内，加水煮粥。煮至粥将熟时，加入白糖，待糖溶化后食用。

　　苡仁粥：苡仁、粳米分别洗净，一同放入锅中，倒入适量清水煮粥，待粥煮至将熟时，加入白糖。糖溶后即可食服。

　　党参苡粥：炒党参单独放入锅中，加水煎煮2次，取汁。注意所取得的药汁要是每次煎煮沸腾后20分钟才可。将两次煎煮所取的药汁合并，倒入装有苡仁、粳米、小红枣的锅中，文火煮成粥食用。