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四款春季女人养生食谱

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  花生芝麻糊

  材料:花生、黑芝麻、色拉油

  做法:

  1.花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,一起研磨成碎末。

  2.直接把搅好的碎末,放入密封的玻璃罐中保存。

  3.在想吃的时候,直接用勺子盛到碗中,加入开水冲服,如果喜欢甜味的人,也可以适量加点蜂蜜。

  功效:最有效的就是抵抗衰老。花生和黑芝麻是完美的抗衰老组合,这是因为含有丰富的维生素e,有效的阻止脸部黑色素沉着的危机,而且还能够避免色斑、蝴蝶斑的形成。促进新陈代谢,让,脸部肌肤更加健康。

  以上的这四款春季女人养生食谱,都对于女人们具有很好的滋补效果,那么女性们不妨一起来试试这些美味吧!

 
 
 
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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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