“你经常来这里吗？”当你在瑜伽馆里专心致志地进入最后的放松阶段的时候，有人这么找你搭讪可并不招人喜欢。很多瑜伽练习者也不喜欢在老师来之前，垫子已经铺好了，平心静气地准备进入状态时，有人不管不顾地上来搭话。

　　目前，网上有一段流行的视频，拍的是一个名叫奥登的好色男人在瑜伽课上叽叽喳喳，充分说明了男人来上瑜伽课为的是弄到姑娘们的电话号码，而不是来锻炼。

　　这段喜剧小短片，取名《讨人嫌的瑜伽男》。自从它6月在YouTube上推出以来，已经有近180万人留下了评论意见――这无疑是迄今为止对洛杉矶的在线喜剧网络GoPotato。tv的最大打击。

　　视频中的奥登戴着一条傻乎乎的头巾，在课程开始时唱诵“嗡”的声音大得吓人，整节课几乎都在吹嘘着他在尼泊尔和墨西哥参加瑜伽课时的情形，眼睛则一直瞄着一个丰满的长发美女金柏丽，他甚至抓着她的屁股帮助她调整动作。

　　1、第一诫：不准交谈

　　《讨人嫌的瑜伽男》如此搞笑，因为它引起了一个敏感的问题，并且由于是视频，现在已经被人们公开讨论：尽管大多数练习瑜伽的人是对人尊重而友好的，但一小撮别有用意的人却利用瑜伽骚扰别人――而且是持续不断的。笔者采访了十多名瑜伽学生和教师，还有六位开办瑜伽馆的人士，他们都表示的确有奥登这么一种人。

　　“总有那么一个家伙，希望把自己的瑜伽垫铺在最漂亮的那个女孩旁边。”31岁的华盛顿作家希拉里?瑞弗说。瑞弗女士练习瑜伽20年了，在瑜伽馆里看到过无数这样的人，她把他们写进了她的小说《背包》里。

　　经常练习瑜伽的人并不是假装正经，只是他们中的大多数遵从着一些潜规则（比如说不交谈、不左顾右盼）；而一些新来的人则因为想跟女孩子搭讪，不知不觉地打破了这些规则。

　　瑞弗女士描述了一次她以前在曼哈顿圣?安东尼运动沙龙上课时的经历。“本来，课堂上能听到的就是大家有规律的呼吸声，而我旁边的那个家伙却一直试图跟我交谈。”

　　那个人看起来40多岁，用不算低的声音询问瑞弗平时有什么爱好。“我听到大家的呼吸声被搅乱了，大家都难以置信有人会在这时候交谈。”

　　2、第二诫：不准乱摸

　　有些男人则更加粗鲁。斯坦福妮?金今年40岁，她是一名洛杉矶的珠宝设计师。她每周练习5次瑜伽。她说练了20年的瑜伽，对这种人已经见怪不怪了。有一次，在一节瑜伽课后，有一个同样练了不止一次的人问她练瑜伽感觉是不是还不错。她说挺好的。接下来，毫无预兆地，那个人就问她愿不愿意做他的情人。

　　金很平静地告诉他说她可以考虑一下。在一堂紧张的课程之后，这种小插曲倒也能让人精神放松，某种程度上还有可能拓宽人的社交圈。但是随后她在车里给他打了个电话，说：“我只是想告诉你我考虑过了，很抱歉我觉得不合适。”

　　她用礼貌的语调掩饰了她的不快。“我不高兴，是因为他毁了我通过上课得来的平静、祥和以及圣洁的心境。”

　　还有一次，在一节课里某个扭转动作时，一个看起来颇有魅力的男人把他的手一直伸到了金的胸部。直到金问他在做什么，他才把手拿开。

　　“如果你去上瑜伽课就是为了去认识女孩子或者男孩子，那你就不是在练瑜伽。”54岁的图森瑜伽研究协会主席拉玛?苏玛蒂?玛鲁特说。

　　他说，瑜伽是需要严肃练习的，有严格的规范，是启蒙人的身心的一种运动。

　　不用说，并不是每一个去上瑜伽课的人都有着精神上的追求。在曼哈顿市中心的“瑜伽工房”里，有无数的女人都是冲着跟教练斯蒂芬?埃森博格调情去的。埃森博格是个38岁的电脑工程师，帮助企业建立数字媒体系统。“这本来就是个非常社会化的环境。”他说。“她们会说‘我见到过你’，然后就开始跟你聊天。”他现在还是单身，他说自己很喜欢这种被关注的感觉。

　　3、第三诫：不准约会

　　问题是，如果某个学生让其他学生感到不舒服的时候，瑜伽馆或者瑜伽教练应当担负起什么责任？

　　有些教练，比如29岁的凯利?麦克格雷格，她在斯坦福大学和加利福尼亚的阿瓦隆艺术瑜伽中心教瑜伽，会把问题掌握在自己手中。“我曾经上过一个非常受欢迎的课，但是因为有一个家伙总是在课上骚扰别人，结果很多人不来上了。”麦克格雷格是心理学博士，同时还是《国际瑜伽治疗》杂志的编辑。她向这个学生提出了她的问题，他接受了，还说那只是一场误会。

　　“他没有意识到当他邀请别人去吃饭，或者去派对的时候，他已经是在骚扰别人了。”她说。

　　“瑜伽教练是最有可能注意到不当行为的人，他们应该保证学员在课堂上能够专心练习，不受干扰。”加州瑜伽教师协会主席朱迪斯?汉森?拉萨特这样说。

　　但就麦克格雷格的这件事情而言，那是不可能的。“那些骚扰都是在课堂之外发生的。”她说。

　　只是有一次麦克格雷格博士在街头碰到她的两个学生，她才发现“她们不再来上课，就是因为她们不想碰到那个家伙”。

　　“给抱怨者们一个出口可能会有帮助。”获得过东西方心理学博士学位的拉萨特博士说。

　　大多数瑜伽馆的工作人员认为瑜伽老师和学生约会是最棘手的情况。但对于学生的问题却很难达成共识。毕竟，在瑜伽馆里交换一下电话号码，跟在网路上互传MP3，有多大区别呢？

　　有些人认为是有区别的。在瑜伽馆里找约会对象被大多数经常练习瑜伽的人认为是缺乏教养、应该被谴责的――甚至有些单身人士也是这样认为的。

　　4、第四诫：不准乱看

　　“为什么我要在瑜伽课上盯着一个女孩子看？”来自布鲁克林威廉斯堡的36岁摄影师克里斯托夫?泊兹说。他每周至少要练习瑜伽4次。“人们来练瑜伽是为了帮助自己的身心，让自己更舒服。为什么要剥夺别人的这种舒适感呢？”